Daugelis vyrų patirs pokyčius, kai sensta testosterono kiekis.Huy Phanas Glen Campbell kada jis mirė
Natūrali senėjimo dalis yra mūsų hormonų pokyčiai. Priešingai nei manoma, vyrai ir moterys išgyvena šį savo gyvenimo etapą. Tiesą sakant, kai kurie vyrai teigia, kad jie taip pat išgyvena gyvenimą kaip ir moterys. Kartais tai vadinama vyrų menopauze.
Dabar dauguma moterų, išgyvenusių menopauzę, juoksis ir nieko neduos, jei jų paklausite, ar vyras išgyvena tą patį. Ir tiesa, hormoniniai poslinkiai moterims labai skirtingi. Skirtingai nuo dramatiškesnio reprodukcinio hormono laisvo kritimo, kuris pasireiškia moterims menopauzės metu, lytinių hormonų pokyčiai vyrams vyksta daug palaipsniui. Menopauzė moterims vyrų menopauzė yra du labai skirtingi dalykai.
Palyginta moterų ir vyrų menopauzė.
Moterims menopauzė prasideda, kai kiaušidžių gaminamas hormonas estrogenas smarkiai sumažėja, baigiant ovuliaciją ir galimybę pastoti. Prasidėjus menopauzei, estrogenų gamyba dramatiškai žlunga per gana trumpą laiką. Daugelis, bet ne visos moterys turės specifiniai simptomai, susiję su šiuo gyvenimo etapu .
Vyrų menopauzė yra dėl natūralaus, laipsniškesnio hormono testosterono mažėjimo. Visi vyrai patirs besikeičiantį testosterono lygį, tačiau sulaukus 80 metų 40–50 procentų vyrų testosterono diapazonas laikomas žemu. Normalus sveikų suaugusių vyrų testosterono kiekis svyruoja nuo 280 iki 1100 nanogramų vienam decilitrui (ng / dL), nors dažnai, jei jis nukrenta žemiau 300 ng / dl, gydytojas patikrins, ar žemas lygis yra dėl normalaus senėjimo. ar kitas klausimas.
Vyresnio amžiaus vyrams būdinga pastebėti šio hormono sumažėjimą, nes testosterono lygis per pilnametystę sumažėja maždaug 1 proc. Per metus po 30 metų amžiaus. Kai testosterono lygis mažėja, vyrai gali pastebėti kūno pokyčius, kai sumažėja raumenų masė ir kūno riebalų padidėjimas.
Vietoj vyro menopauzės termino daugelis gydytojų vartoja terminą andropauzė ar testosterono trūkumo sindromas ar net senstančio vyro androgenų trūkumas. Nesvarbu, kuo tai vadinama, hormoniniai pokyčiai, kuriuos patiria vyrai, yra tikri ir yra laikomi įprasta senėjimo dalimi.
Kaip atpažinti vyrų menopauzę.
Norint galutinai diagnozuoti žemą testosterono lygį, reikės atlikti kraujo tyrimus, įskaitant laisvojo testosterono patikrinimą, kuris suteikia daugiau informacijos, kai bendras testosterono kiekis yra mažas. Kadangi testosterono lygis skiriasi ir paprastai būna didžiausias ryte, kraujo tyrimai paprastai atliekami dienos pradžioje, apie 8 val.
Kai kuriems vyrams, kurių testosterono lygis yra žemesnis nei įprasta, nėra jokių požymių ar simptomų. Tokiu atveju gydymas nėra būtinas. Tačiau kai kuriems vyrams gali pasireikšti:
Seksualinės funkcijos pokyčiai: Erekcijos disfunkcija, mažiau spontaniškų erekcijų, žemas libido, nevaisingumas ir sumažėjimas yra sėklidžių dydis.
Miego režimo sutrikimai: Nemiga ar padidėjęs nuovargis.
Fiziniai pokyčiai: Padidėjęs kūno riebalų ar svorio padidėjimas, sumažėjusi raumenų masė ir jėga, sumažėjęs kaulų tankis, padidėjęs krūtų dydis (ginekomastija) ir kūno plaukų slinkimas.
Emociniai pokyčiai: Sumažėjusi motyvacija ar pasitikėjimas savimi. Liūdesio, depresijos, dėmesio susikaupimo ar dalykų prisiminimo jausmas.
Pagrindiniai veiksniai kartais gali būti kitų nei žemo testosterono simptomų priežastis. Tokie veiksniai gali būti šalutinis vaistų poveikis, skydliaukės problemos, depresija ar besaikis alkoholio vartojimas. Jei nustatomas pagrindinis simptomų priežasties veiksnys, jį reikia gydyti kuo greičiau.
Vyrų menopauzės gydymas.
Kiekvieną kartą, kai vyras patiria bet kurį iš žemo testosterono simptomų arba tiesiog ne taip, kaip jis pats, jis turėtų tai aptarti su savo gydytoju. Jie gali įvertinti šių pokyčių priežastis ir paskirti gydymo būdą. Pirmiausia gydytojas atmes bet kokį galimą veiksnį, sukeliantį žemo testosterono simptomus. Po to gydytojas gali rekomenduoti:
- Sveika mityba ir fizinių pratimų didinimas kasdien. Sveikas gyvenimo būdas padeda išlaikyti jėgą, energiją ir liesą raumenų masę. Tai taip pat gali turėti teigiamos įtakos geresniam miegui pasiekti.
- Ieško patarimo dėl emocinių pokyčių.
Venkite vaistažolių papildų, skirtų gydyti žemą testosterono kiekį. Maisto ir vaistų administracija (FDA) jų netikrino ir nepatvirtino, o kai kurie gali būti pavojingi.
Testosterono pakaitinė terapija (TRT ) yra dar viena galimybė, tačiau ji yra prieštaringa. Gydytojas gali norėti gydyti TRT visus vyrus, kurių testosteronas yra žemas, tačiau tai nepatartina. Kai kuriems vyrams, patekus į TRT, sumažės testosterono trūkumo požymių ir simptomų. Kiti vyrai gali ne. Jo pranašumai yra širdies ligų ir osteoporozės rizikos mažinimas. Trūkumai gali būti padidėjusi kraujo krešėjimo, spuogų ir krūtų padidėjimo rizika.
Galų gale vyras ir jo gydytojas turės nuspręsti geriausius būdus, kaip gydyti bet kokius simptomus, susijusius su vyrų menopauze. Kaip ir kiekviena moteris yra skirtinga, kiekvienas vyras taip pat yra kitoks. Tai, kas tinka vienam, gali būti nenaudinga kitam.
Dr. Samadi yra valdybos sertifikuotas onkologas, turintis išsilavinimą atviros ir tradicinės bei laparoskopinės chirurgijos srityse, ir robotų prostatos chirurgijos ekspertas. Jis yra urologijos pirmininkas, robotinės chirurgijos vadovas Lenox Hill ligoninėje. Jis yra „Fox News Channel“ medicinos A komandos medicinos bendradarbis. Sekite dr. Samadi toliau „Twitter“ , „Instagram“ , „Pinterest“ , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio ir Facebook
Daugiau iš dr. Samadi:
Galvos svaigalai užgeso: 6 natūralios priemonės žemam kraujospūdžiui gydyti
Kovokite su depresija atlikdami šiuos pagrindinius dietos pakeitimus
Gydytojų užsakymai: sumažinkite cukraus kiekį, kad sumažintumėte trigliceridų kiekį
„Kaip atrodyti ir jaustis 30, būdamas 50 metų, planas
