Paprastinimo galia: kodėl jūs turite pralaimėti, kad galėtumėte laimėti

geriausias nemokamas taro skaitymas

Kodėl mes visada manome, kad kažko praradimas yra blogas dalykas? Kodėl mes manome, kad mums kažkas negerai, kai prarandame tuos santykius, tą darbą ar tą draugystę? Kodėl mes nesijaučiame nukentėję? Norite tikėkite, norite ar ne, bet niekas negali būti toliau nuo tiesos.

Pralaimėjimas nereiškia, kad padarėte kažką ne taip. Tai reiškia, kad per ilgai laikėtės.

Šis skirtumas prasideda suprantant šią pagrindinę prielaidą: Gyvenime galite įsikibti tik į tai, kas jums netinka taip ilgai, kol tai atimta. Taip veikia gyvenimas. Visata ne visada gali atrodyti teisinga, tačiau ji visada yra teisingumo pranašas.

Niekada nebūna baudžiamas, kai žmogus ar situacija palieka tavo rankas, nepaisant to, kaip tai tau buvo pristatyta. Gyvenime negalima pamesti to, kas yra tikras tau. Taigi, jei ką nors pametėte, tai buvo arba ne visai tinkama jums (ir jūs to nepakankamai greitai išsiaiškinote), arba laikas nebuvo tinkamas, kad jis visiškai pasireikštų (todėl reikia grįžti į orkaitę šiek tiek ilgiau). Bet kokiu atveju jis nuimamas nuo stalo, kad turėtumėte erdvės sukurti ką nors, kas jums geriau tinka.

Turite pamesti tai, kas neveikia, kad atsirastumėte vietos tam, kas bus.

Gyvenime jūs gaunate tik ribotą kiekį vietos, skirtos viskam, ir viskas, ko jums kada nors prireiks, bus įdėta į jūsų puodelį. Štai kaip aš tai paaiškinu savo klientams:

Visata yra didelis vandens ąsotis ir kartas nuo karto siūlo jums gėlo vandens (kažko naujo) kiekvienoje jūsų gyvenimo srityje. Kaip žmogus, jūs gaunate po vieną puodelį kiekvienai savo gyvenimo sričiai rinkti ir puoselėti: santykių taurę, karjeros taurę, namų taurę ir pan. Paklauskite savęs: ką turite puodelyje? Ar tai jums tarnauja? Ar jus gaivina gėlas vanduo? O gal tai nešvarus, bakterijų užkrėstas vanduo, kuris per pastaruosius porą metų buvo sustabarėjęs ir iš kurio nebegerti galima? Ar tai, kas yra jūsų puodelyje, jus papildys, ar tai privers jus susirgti? Paklauskite savęs: ar mirštate iš troškulio?

Jei norite gerti vandenį, kuris jus papildo, pirmiausia turite išmesti nešvarų vandenį.

Jei puodelyje gausu nuodingo vandens, neturite vietos jo pripildyti tuo, ko jums reikia gerti. Tai labai paprastas principas, tačiau daugumai iš mūsų sunku jį pritaikyti savo gyvenime. Jei jūsų puodelis yra pilnas to, ko negalite išgerti, iš esmės visatai sakote, kad jums viskas gerai su tuo, kas yra jūsų puodelyje, ir kad jums nereikia naujo papildymo. Jūs iš esmės sakote: ačiū, bet ne ačiū. Aš nesu pasirengęs išmesti šio puodelio. Aš žinau, kad jis yra toksiškas, nebeprisideda prie mano augimo ir jau kurį laiką daro mane nelaimingą, bet aš tai puikiai žinau ir nesu tikras, kaip aš galėčiau egzistuoti be jo, todėl išlaikysiu. Aš žinau, kad tai nenumalšina mano troškulio, ir aš labai noriu kažko, ką galėčiau išgerti, bet tai aš renkuosi.

Jūs ne visada gaunate tai, ko norite; jūs gaunate tai, ką pasirenkate - ir jie ne visada yra tas pats.

Mes norime vieno dalyko, bet vis tiek pasirinkti ką nors kitą, o tada pabandyti padaryti tai, ko pasirinkome, ko norime. Tai neveikia taip. Galiausiai gauname tik nešvaraus vandens puodelį. Ironija visame tame yra tai, kad tu gali laikytis tik to, kas tau netarnauja taip ilgai, kol visata vis tiek atims iš tavęs.

Praradimas nėra blogas dalykas. Tai pripažinimas, kad tai, ką jūs turite savo puodelyje, jums netinka.

Jei tai neteisinga, kodėl norite tai laikyti? Kodėl norite apsimesti, kad tai kažkas kita? Kodėl gi neišmokus to paleisti, kol jo nepaims iš tavęs? Jei galite išmokti atsisakyti tų kankinančių santykių ar žeminančio darbo, tuomet turėsite teisę sukurti ką nors geresnio, nepalikti jausmo aukos ir pralaimėjimo.

Čia yra trys patarimai, padėsiantys išmesti nešvarų vandenį:

1. Praktikuokite vizualizuodami savo puodelį. Gali būti, kad negalėsite išmesti puodelio, tačiau jei kasdien praleisite 10 minučių, vizualizuodami tai, ko iš tikrųjų norite savo puodelyje, tai padės jums aiškiai suformuluoti tai, ką norite parodyti. Netrukus jūs pradėsite matyti takoskyrą tarp to, ko norite savo puodelyje, ir to, kas iš tikrųjų yra jūsų puodelyje. Tai akis atverianti patirtis. Šis procesas suteiks jums galimybę atsisakyti to, kas netinka jums, kad galėtumėte pasiekti savo svajonę.

2. Pasitikėkite savo gyvenimo procesu. Pasitikėkite, kad negalite prarasti to, kas tikra jums. Jei tai, kas yra jūsų taurėje, nesijaučia gerai, pasitikėkite, kad galite būti stiprus ir pasinaudoti proga išmesti. Jei tai yra tikra jums, ji arba neleis savęs išmesti, arba grįš pas jus, kai bus išgydyta ir paruošta. Jei tai netikslinga jums, ji leis save išmesti. Geros naujienos yra tai, kad jūs neturite būti tas, kuris priima tą sprendimą. Turi būti tik tas, kuris tam netrukdo.

3. Pripažinkite, kad turite pralaimėti, kad laimėtumėte. Supraskite, kad turite prarasti tai, kas neveikia, kad laimėtumėte tai, kas bus. Kalbant apie santykius, praktikuokite supratimą, kad jei prarasite tai, kas neveikia, arba laimėsite geresnę santykių versiją, kai tas partneris pasveiks, arba gausite geresnį partnerį. Bet kuriuo atveju jūs visada laimėsite praradę tai, kas jums netinka.

Kosmosas yra viskas. Kiekvienoje savo gyvenimo srityje gausite tik po vieną puodelį. Paklauskite savęs, ką tu įdėjai į tą puodelį? Jei nebegalėsite iš jo gerti, laimėsite tik jį išmesdami. Jei nesate pasirengęs visiškai jo išmesti, kodėl gi ne tik kai kuriuos iš jų išmesti? Susikurkite šiek tiek vietos puodelyje, kad atsirastų kažkas naujo. Tai pasako visatai, aš žinau, kad man reikia pokyčių. Tai kūdikio žingsniai į laimę, vienas po kito, ir aš viską paleisiu. Kol dar nežinai, tavo taurė bus pripildyta kažko, kas tave palaiko ir pagyvina.

Įsikūrusi Niujorke, Donnalynn yra Autorius Gyvenimo pamokos, viskas, ko tik norėjote, išmokote darželyje. Ji taip pat yra sertifikuota intuityvaus gyvenimo trenerė, įkvepianti tinklaraštininkė ( etherealwellness.wordpress.com ), Rašytojas ir pranešėjas. Jos kūryba buvo pristatyta „Glamour“ žurnalas, „iHeart“ radijo tinklas ir Prinstono televizija. Jos svetainė yra ethereal-wellness.com . Galite ją sekti toliau „Twitter“ , „Instagram“ , „LinkedIn“ , Facebook ir „Google+“.