Žiūrėti galeriją
eharmonijos ir rungtynių kaina
Klausykite čia →
Į naujas interviu už Podcast'as Shawn mums pasakė, kad sportuojant reikia laikytis griežtos dietos. „Gimnastika turi savo stereotipus, standartus ir tradicijas, kurios yra tiesiog įsišaknijusios“, – paaiškino Shawn. „Yra tradicija, ką reikia valgyti ir ko ne. Griežtai be angliavandenių, tik vaisius, daržoves, labai liesus baltymus. Jokių skanėstų“. Oho, skamba labai sunkiai! Žinoma, kaip Shawn, tai apsimoka atrodo neįtikėtinai ir atlieka tokius pat nuostabius žygdarbius. su Dairy Queen už sunkiausią darbo laimę
Shawnas pridūrė, kad gimnastai dažnai yra atsakingi savo dietoms , ir kad komanda negauna patarimų, ką valgyti. „Nesakyčiau, kad tai jokiu būdu ištaisyta. Neturime mitybos specialisto, kuris dirbtų su JAV komanda“, – dalijosi ji. „Tai estetika, tai, ką teisėjas nori matyti, todėl mūsų mintyse atrodo, ką aš galiu padaryti, ką dar galiu padaryti ar tobulinti, kad įsitikintų, jog teisėjui patiktų tai, į ką jie žiūri. Shawn panaudojo tai, ką išmoko, kad taptų asmenine trenere, kuri yra sertifikuota mitybos srityje. Kalbėk apie sunkų darbą!
Shawn taip pat dalyvavo Manheteno DQ Grill & Chill® restorane gegužę, kad pradėtų renginį „Hardest Working Happy Hour“, kurio metu siūlomos ledinės kavos ir frappės darbo dienomis dalyvaujančiose JAV vietose.
atvirkštinė telefono paieška su pavadinimu
Eikite į iTunes norėdami atsisiųsti podcast'as nemokamai – arba spustelėkite mygtuką kairėje – ir klausykitės likusio Šono interviu!
AlfraLife , ką manote apie griežtą dietą, kurios turi laikytis Shawnas ir kiti olimpiniai atletai? Ar kada nors bandėte tokią dietą?
