„Sielos draugų problema yra ta, kad žmonės linkę manyti, kad likimas yra atsakingas už jų sukūrimą.“„Unsplash“ / „Element“ Tikra meilė yra sielos pripažinimas jos kontrapunktu kitame, skelbia Rachel McAdams personažas garsiajame Vestuvių griuvėsiai scena, kai ji pakelia taurę šampano, po susitikimo miela su Owenu Wilsonu, numatydama viesulo romaną, nusėtą komišku palengvėjimu, cituojamą Vince'o Vaughno atstovą. Tai apkrautas pareiškimas, net ir romantinei komedijai. Vadinti ką nors sielos draugu reiškia išmesti neįveikiamų santykių lūkesčius, pastatant juos ant pjedestalo, kuris peržengia laiko, erdvės ir daugumos pasaulietinių religijų ribas. Kodėl tada visuomenėje, kur mes neužteksime užsisakyti picos, neslankydami trijų „Yelp“ apžvalgų puslapių, mes taip norime įsigyti pavargusio sielos draugų romantizmo?
Stebėtojas kalbėjo su santykių ekspertu Ty Tashiro, Ph.D., ir knygos autoriumi Mokslas apie laimingai kada nors: kas iš tikrųjų svarbu ištvermingos meilės paieškose ištirti, kodėl sielos draugų koncepcija gali trukdyti sukurti pilnaverčius, sveikus ir realius santykius.
Sielos draugų problema yra ta, kad žmonės linkę manyti, kad likimas yra atsakingas už jų sukūrimą, paaiškino daktaras Tashiro. Netiesioginė sielos draugų prielaida yra ta, kad likimas išlaisvins vienintelį, kuriam lemta suteikti jums gyvenimą, kuris baigiasi laimingai. Tačiau, kaip žino bet kuris šiuolaikinis vienišas, žavus princas retai kuriasi pasimatymų programose, o ilgalaikius santykius palaikantys žmonės jums pasakys, kad panašu, jog likimas nesirūpina keblumais dėl patiekalų ar finansų. Realybė yra tai, kad patvari meilė yra tyčinės, aiškios minties ir veiksmo šalutinis produktas, taip pat sveika atkaklumo dozė.
Įsivaizdavimas, kad meilė ilgainiui yra geresnė uždirbtas veiksmo ir atkaklumo rezultatas, o ne natūrali žmogaus patirties dalis, yra įrodyta - 2014 m. Toronto universitetas tyrimas vadovaujamas rinkodaros profesoriaus dr. Spike'o W.S Lee pastebėjo, kad poros buvo laimingesnės, kai meilę vertino kaip kelionę, o ne kelionės tikslą. Vienai porų grupei buvo suteiktos frazės, atspindinčios sielos draugystės mentalitetą, pvz., Mes esame viena ir mano geroji pusė, o kitai grupei buvo suteiktos frazės, kurios meilę reiškė kaip kelionę, įskaitant žvilgsnį, kiek mes pasiekėme. Tada tiriamieji prisiminė teigiamus ir neigiamus prisiminimus, kuriais jie dalinosi su savo partneriais, ir įvertino jų pasitenkinimą santykiais. Grupė, apmąstanti meilę, metaforiškai suformuota kaip kelionė, pranešė apie žymiai didesnį pasitenkinimą savo ryšiais.
Pasak daktaro Tashiro, viena pagrindinių problemų, susijusių su jūsų partnerio kaip sielos draugu, yra bendravimo trūkumas, atsirandantis, kai romantinė fantazija nustelbia poreikį pritaikyti kito žmogaus mintis ir jausmus. Žmonės, linkę tikėti sielos draugais, taip pat priskiria kitus įsitikinimus, kurie realiuose santykiuose galiausiai yra nenaudingi, pavyzdžiui, įsitikinimą, kad partneris turi mokėti perskaityti jūsų mintis (pvz., Jei nežinote, kas negerai, tada aš nesakysiu tau). Nėra nieko blogo tikėti, kad du žmonės gali užmegzti dvasinį ryšį, tačiau tokio pobūdžio ryšius daugelį metų palaiko apgalvotas ir dėmesingas elgesys.
Nerealūs meilės lūkesčiai, kylantys iš sielos draugių idėjos, trukdo santykiams, o ne juos puoselėja, o nepraktiškumas susirasti savo sielos draugą nesibaigia po idealistinės jaunos meilės minios. Deja, romantiški įsitikinimai apie likusią meilę ir „vienintelį“ sielos draugą nesibaigia vaikystėje ar paauglystėje. 2010 m. „Gallup“ atliktoje apklausoje, kurioje dalyvavo daugiau nei vienas tūkstantis suaugusiųjų, respondentų buvo paklausta, ar jie tiki, kad yra sielos draugas, kurį dauguma žmonių apibūdina kaip „vienintelį“ partnerį, su kuriuo amžinai yra likę ir kuris laukia juos. Didžioji dauguma (88 proc.) Atsakė taip. Nors nėra nieko blogo tikėti, kad meilės ryšys gali būti palaikomas, bet tikėtis likimo, kuris stebuklingai suteiks tinkamą partnerį, o santykiai, kuriuose daug pasitenkinimo ir stabilumo, yra kulka tamsoje, rašo daktaras Tashiro savo knygoje.
Taigi, jei tradicinės, archajiškos idėjos apie meilę nukreipia žmones į neteisingą laimės kelią, koks yra tikrasis veikiančių santykių rodiklis? Šiaurės Karolinos universiteto Chapel Hill universiteto profesorė dr. Barbara L. Frederickson teigia, kad santykių traktavimas kaip meilės darbas gali pagerinti laimę ir netgi sukelti biologinę reakciją, kuri pagerina jūsų fizinę sveikatą.
Apklausos rodo, kad daugumai šios planetos žmonių atrodo meilė rasti tą vieną ypatingą asmenį, ir man tai liūdna, nes beveik pusė visų suaugusiųjų, bent jau JAV, dar nerado to vieno ypatingo žmogaus prarado tą vieną ypatingą asmenį, sakė daktaras Fredericksonas „Ted Talk“ , kalbėdamas apie sielos draugų trūkumus. Kai tikrai užmezgate ryšį su kitu žmogumi, jūsų širdies ritmas sinchronizuojamas. Jūsų biochemika tampa sinchronizuota. Net jūsų nerviniai šaudymai tampa sinchronizuoti. Ji tarytum tuo mikro momentu sukeltų vieną teigiamą emociją per dvi smegenis ir kūnus.
Kaip atspindi daktaro Fredericksono tyrimai, biologinis procesas, vykstantis dviem žmonėms įsimylėjus, yra toks pat nepastovus, kaip ir stebuklingas, o pastangos palaikyti ryšį su savo partneriu laikui bėgant padeda santykių biologijai ir emocijoms klestėti. Kuo daugiau prisijungsite, tuo labiau sustiprinsite laidus, kad galėtumėte prisijungti, ir tuo labiau sumažinsite širdies priepuolio tikimybę ir padidinsite ilgo, sveiko ir laimingo gyvenimo tikimybę, sakė Daktaras Fredericksonas.
Keista, kad romantikos srities mokslas yra didžiulis, o meilės traktavimas kaip kažkokio plastiško, o ne metaforiško yra geriausias būdas išlaikyti savo santykius, kūną ir protą maksimalioje sveikatos ir laimės būsenoje.
