geriausių svorio metimo tablečių apžvalgos
Jennifer Aniston dar niekada nebuvo taip paliečiama kaip naujausiame pirmadienio treniruotės vaizdo įraše. The Draugai 55 metų alum vasario 25 d. prisijungė prie „Instagram“, kad dokumentuotų savo treniruotę ir savo gerbėjams, taip pat jai pačiai, suteiktų taip reikalingos motyvacijos pradėti savaitę. Jennifer vaizdo įraše aktorė jai atliko keletą alinančių pratimų namų sporto salė , įskaitant alpinistus ir pilatesą, kol ji nuo nuovargio atsigulė veidu į žemę. „O Dieve... ar žinai tas dienas, kai tiesiog nenori to daryti? Tu tiesiog privalai tai padaryti“, – sakė Jennifer, o ją filmuojantis asmuo garsiai nusijuokė.
„Jei turite vieną iš tų pirmadienių, jaučiu, kad 🫵🏼 Tiesiog turiu tai padaryti!! ❤️💪🏼💋“, – antraštėje rašė Jennifer jos postas . Jos vaizdo įrašas buvo paleistas Beyoncé daina „Move“, kurioje dalyvauja Grace Jones . Jennifer pažymėjo Pvolve reklamuoti jos partnerystė su kūno rengybos programa.
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramĮrašas, kurį pasidalino Jennifer Aniston (@jenniferaniston)
Jennifer daugelį metų fitnesą pavertė svarbia savo gyvenimo dalimi. Rugsėjo mėnesį „Emmy“ apdovanojimo laureatė pasakojo CR mados knyga kad ji turi keturias taisykles, kaip išlikti sveikai: „Geriu daug vandens, kasdien judinu kūną, stengiuosi valgyti visavertį, šviežią maistą ir kuo daugiau miegoti“. Jennifer interviu paaiškino, kad užmigti „man sunku, bet labai svarbu, kad tai jaučiu, kai nepakankamai ilsiuosi“.
Žvaigždė iš Ryto šou taip pat pasidalijo, kaip ji teikia pirmenybę savo psichinei sveikatai. „Stengiuosi būti labai dėmesingas tam, ką leidžiu į savo erdvę“, – sakė ji interviu. „Tikriausiai tai reiškia, kad bus mažiau besaikio kabelinių naujienų. Mūsų pasaulis iš tikrųjų patiria tam tikrų iššūkių, ir aš žinau, kad mums visiems labai rūpi, bet kartais manau, kad būtina išjungti triukšmą.
Kalbant apie partnerystę su Pvolve, Jennifer pasakojo anksčiau POPSUGAR kad ji prisijungė prie kūno rengybos programos dėl patarimų, kuriuos po jos gavo iš draugo sužeidė jai nugarą filmuojant filmą. „Jaučiausi tokia energinga ir taip pat varvau iš prakaito, bet nesijaučiau, kad susilaužiau kūną“, – sakė ji atlikdama pirmąją Pvolve treniruotę. „Nebuvau išsekęs ar neįtikėtinai pavargęs taip, kad sakyčiau: „O Dieve, aš tiesiog nenoriu to daryti dar kartą“.
Jennifer pademonstravo savo fitneso kelionės rezultatus per keletą pastarųjų pasirodymų ant raudonojo kilimo. Ji demonstravo savo liekną ir liekną figūrą a sidabrine blizgucio suknele 2024 m. vasario mėn. vykusiuose SAG apdovanojimuose ir a Juoda suknelė be petnešėlių 2024 m. sausio mėn. „Auksinio gaublio“ apdovanojimuose.
