UTI gali atsirasti bet kurioje šlapimo takų dalyje.Sergejus Zolkinas / Unsplash Šlapimo takų infekcijos (UTI) daug dažniau serga moterys nei vyrai. Daugiau nei 50 procentų moterų per savo gyvenimą turės bent vieną UTI, o iki 40 procentų UTI pasikartoja per šešis mėnesius po pradinio epizodo.
Šlapimo takų infekcija gali pasireikšti bet kurioje šlapimo takai , pradedant inkstais. Pupelės formos inkstai iš kraujo filtruoja atliekas, kurios sukuria šlapimą. Tada šlapimas vamzdeliais, vadinamais šlapimtakiais, teka į šlapimo pūslę, kuri kaupia šlapimą, kol jis pašalinamas iš organizmo. Kai šlapimas išeina iš šlapimo pūslės, jis šlaple teka iš kūno.
Yra keletas priežasčių, kodėl moterys labiau linkusios sirgti UTI:
- Per ilgai laikosi šlapimas . Moterys linkusios sulaikyti šlapimą, kol joms visiškai nereikia eiti. Tačiau taip elgiantis, bakterijos gali klestėti, o ne būti išplautos iš kūno.
- Netinkama vonios higiena. Šluostantis nuo Naudodamiesi vonios kambariu, galite patekti į UTI. Šio tipo judesiai iš tiesiosios žarnos srities ištrauks bakterijas į šlaplę. Moterys visada turėtų valyti nuo priekio iki galo, o tai padeda užtikrinti, kad išmatose esančios bakterijos būtų ištrinamos priešinga šlaplės kryptimi.
- Lytinis aktas. Daugumos moterų šlapime po lytinių santykių bus bakterijų, todėl labai patartina šlapintis tiek prieš, tiek ypač po lytinių santykių, kad sumažėtų infekcijos tikimybė.
- Spermicidų naudojimas kaip gimstamumo kontrolė. Spermiciduose esanti cheminė medžiaga (prezervatyvai, putos, geliai ir kt.) Gali dirginti šlaplę ir sukelti infekciją. Netepami prezervatyvai gali sutrinti šlaplės audinį, dar labiau padidindami UTI išsivystymo riziką.
- Cheminių produktų poveikis. Naudojant tam tikrus muilus, miltelius, kvepalus, makšties dezodorantus ir dušas, gali padidėti UTI atsiradimo rizika.
- ŠTI šeimos istorija. Jei moters motina per savo gyvenimą turėjo keletą UTI, tai ji gali būti linkusi į juos. Be to, turint UTI iki 15 metų amžiaus, padidėja moters tikimybė susirgti UTI ateityje.
- Nėštumas. Nėščioms moterims yra didesnė UTI rizika, nes kūnas prisitaiko prie augančio kūdikio poreikių.
- Menopauzė. Kai moterys išgyvena menopauzę, prarandamas estrogenas, kuris pakeičia įprastas bakterijas makštyje. Menopauzė taip pat gali sukelti šlapimo takų sienelių plonėjimą, dėl kurio susilpnėja gleivinė, todėl sumažėja šlapimo takų gebėjimas kovoti su infekcijomis.
Moterys gali padaryti keletą dalykų, kad sumažintų riziką susirgti UTI:
- Vartokite 100 procentų spanguolių sulčių. Spanguolių sultyse yra junginio, vadinamo proantocianidinais, kuris neleidžia bakterijoms prilipti prie šlapimo pūslę ir šlaplę išklojančių ląstelių. Geriausia vartoti nesaldintas spanguolių sultis; cukrus iš saldintų spanguolių sulčių gali dirginti šlapimo takus.
- Nelaikykite šlapime . Naudokitės tualetu, kai tik pajusite, kad gali tekti pašalinti šlapimą.
- Dėvėkite apatinius drabužius su medvilniniu tarpkojiu. Venkite audinio, sulaikančio drėgmę.
- Šlapindamiesi ar tuštindamiesi, visada nuvalykite iš priekio į galą.
- Visada šlapintis po lytinių santykių.
- Maudykitės dušais, o ne voniomis.
- Kiekvieną dieną gerkite daug vandens, kad išvengtumėte bakterijų.
Dr. Samadi yra lentos sertifikuotas onkologas, turintis išsilavinimą atviros ir tradicinės bei laparoskopinės chirurgijos srityse, ir robotų prostatos chirurgijos ekspertas. Jis yra urologijos pirmininkas, robotinės chirurgijos vadovas Lenox Hill ligoninėje ir urologijos profesorius Hofstra North Shore-LIJ medicinos mokykloje. Jis yra „Fox News Channel“ medicinos A komandos medicinos korespondentas. Sužinokite daugiau adresu roboticoncology.com . Apsilankykite daktaro Samadi tinklaraštyje adresu SamadiMD.com . Sekite dr. Samadi toliau „Twitter“ , „Instagram“ , Pintrestas ir Facebook.
