Šiemet sukako 30 metų Alleno Carro klasikiniam metimo rūkyti vadovui. ( Nuotrauka: Emily Assiran / Niujorko stebėtoja ) Šaltą, giedrą praėjusio sausio naktį 2 valandą nakties atsistojau ant Bruklino gatvės kampo, jausdamasis atspindintis. Aš paėmiau ilgą, gilų tempimą iš „Camel Light“, išstūmiau užpakalį netoliese esančioje sniego dangoje ir išmečiau savo krepšį bei žiebtuvėlį į šiukšliadėžę. Tai buvo, aš nusprendžiau, mano paskutinė cigaretė.
Nors man nepavyko mesti kelis kartus, aš ką tik baigiau Allen Carr Lengvas būdas mesti rūkyti ir man pasirodė, kad knyga tokia visiškai įtikinama, kad aš ją vertinau kaip rūkančiojo atitikmenį Komunistų manifestas . Šiemet 30 metų sulaukusiam gidui būdingas savotiškas kultas; jos svetainėje gausu žaižaruojančių įžymybių atsiliepimų nuo Ellen Degeneres iki Lou Reed. Robertas Pattinsonas prisiekia, Choire Sicha, redaktorius ir rašytojas, kuris neseniai metė rūkyti , pasakė man rekomendacijos būdu.
Nuo to laiko, kai metiau, valgiau daugiau dešrainių, galbūt todėl, kad vis tiek noriu, kad į burną įsidėtų kažkas ilgo ir liekno bei kancerogeninio.
Pagrindinė Carro įžvalga yra ta, kad mesti rūkyti neturėtų būti sunku ir į tai nereikia žiūrėti kaip į auką. Kiekvieną kartą, kai rūkote, sako jis, maitinate nikotino monstrą. Vienoje mano mintis papūtusioje vietoje jis rašo: Man tai yra liūdniausia rūkant: vienintelis „malonumas“, kurį rūkalius gauna iš cigaretės, yra laikinas atleidimas nuo ankstesnio sukelto nemalonaus pojūčio.
Knyga turi savo problemų, kaip ir dauguma. Pavyzdžiui, neatsižvelgiama į atkryčio perspektyvą. Vis dėlto mano pagrindinė knygos problema yra jos proza. Carras kartojasi pernelyg dažnai, nerūpestingai naudoja šauktukus ir dažnai skamba kaip sąmokslo teoretikas. Tipiška ištrauka: Tiesa ta, kad vienintelis dalykas, kuris išliekamusrūkymas - vienintelis dalykas, kuris trukdomusnuo išsivadavimo yra: BAIMĖ!
Vis dėlto būtent tai turi išgirsti narkomanas. Kai pasiėmiau jo knygą, kvailai pagalvojau, kad būdama 26 metų buvau per jauna sustoti. Carr įtikino mane, kad niekada nėra per anksti mesti rūkyti, o atsisakant priklausomybę sukeliančios medžiagos yra kažkas gražaus ir sielos. (Carras buvo britų buhalteris, dešimtmečius surūkęs po 100 cigarečių per dešimtmečius, kol metė rūkyti, ir teigė, kad jo dienos be dūmų buvo laimingiausios jo gyvenime.)
Kartais man kyla didžiulis noras grįžti prie rūkymo visa jėga ir tiesiog pasakyti, kad dulkinkis, kaip tai padarė Leonardas Cohenas, kai jam pernai sukako 80 metų. Praėjusią žiemą pusryčiavau su redaktoriumi ir buvusiu rūkaliu Sethu Lipsky, kai paminėjau, kad bandau mesti. Romantiškai jis mano, kad visi jaunieji žurnalistai turėtų rūkyti ir dėvėti fedoras, ir jis man pasakė, kad turėčiau įprasti. Sakiau, kad skaitau savipagalbos knygą apie metimą rūkyti. Jis susiraukė. Man gaila tavęs, jis man pasakė.
Manęs taip pat dažnai gaila. Nuo to laiko, kai metiau, valgiau daugiau dešrainių, galbūt todėl, kad vis tiek noriu, kad į burną įsidėtų kažkas ilgo ir liekno bei kancerogeninio. Vienintelis dalykas, kuris mane tikrai vilioja visomis jėgomis grįžti prie rūkymo, yra Christopherio Hitchenso pavyzdys, kuris mirė nuo vėžio būdamas 62 metų, tačiau atrodė, kad jis tiek patiria malonumą iš cigarečių, kad pradedi svarstyti, ar ne “. darai gyvenimą neteisingai juos apleisdamas. Tada suprantu, kaip kvailai skamba ta mintis ir kad cigaretės privertė mane jaustis siaubingai, net kai man jos patiko. Esu visiškai tikra, kad daugiau nepradėsiu rūkyti.
Allenas Carras būtų ginčijęsis su mano įsitikinimu, jei jis nebūtų miręs nuo plaučių vėžio 2006 m., Būdamas 72 metų. Kur yra jūsų agentūra? jis paklaustų. Per penkis mėnesius nuo to laiko, kai skaičiau jo knygą, jos poveikis šiek tiek pasibaigė, bet paskui būna momentų, kai prisimenu jo įžvalgas ir jaučiuosi jų praturtinta. Jis kaip mažashomunculuskabėdamas mano smegenyse, išvarydamas dūmų debesis. Tikiuosi, kad jis laikysis.
