(Nuotrauka: Gregas Rakozy / „Unsplash“) 1. Niekada nėra taip gerai, kaip jūs manote, kad tai bus
Vienas iš laimės priešų yra prisitaikymas, sako daktaras Tomas Gilovičius , Kornelio universiteto psichologijos profesorius, daugiau nei du dešimtmečius tyrinėjęs pinigų ir laimės santykį.
Mes perkame daiktus, kurie mus džiugina, ir mums pasiseka. Bet tik kuriam laikui. Nauji dalykai iš pradžių mums yra įdomūs, bet tada mes prie jų prisitaikome, Gilovičius toliau teigia.
Tiesą sakant, ragauti norimo rezultato numatymas ar idėja paprastai yra labiau patenkinti nei pats rezultatas. Gavę tai, ko norime - ar tai būtų turtas, sveikata ar puikūs santykiai - mes prisitaikome ir jaudulys išblėsta. Dažnai patirtis, kurios siekiame, galiausiai pribloškia ir netgi nuvilia.
Man patinka stebėti šiuos mūsų globojamų vaikų reiškinius. Jie jaučiasi reikalingi tam tikro žaislo, nes visata sprogs. Jų visas pasaulis sukasi gaudamas šį vienintelį dalyką. Vis dėlto, kai mes nupirkome žaislą jiems, neilgai trukus džiaugsmas išnyksta ir jie nori kažko kito.
Kol neįvertinsite to, ką šiuo metu turite, daugiau jūsų gyvenimas nepagerins.
du. Tai niekada nebūna taip blogai, kaip tu galvoji
Kaip apgaudinėjame save tikėdami, kad kažkas padarys mus laimingesnius nei bus, taip pat apgaudinėjame save tikėdami, kad kažkas bus sunkiau nei bus.
Kuo ilgiau vilkinate ar vengiate ką nors daryti, tuo skausmingiau (jūsų galva) tai tampa. Tačiau kai tik imsitės veiksmų, diskomfortas yra kur kas mažesnis, nei įsivaizdavote. Net prie itin sunkių dalykų žmonės prisitaiko.
Neseniai sėdėjau lėktuve su panele, turinčia 17 vaikų. Taip, jūs teisingai perskaitėte. Turėdami aštuonis savo, ji ir jos vyras pajuto įkvėpimą globoti keturis brolius ir seseris, kuriuos vėliau įsivaikino. Po kelerių metų jie paėmė dar penkis globojamus brolius ir seseris, kuriuos taip pat įsivaikino.
Žinoma, pirminis sistemos sukrėtimas paveikė visą jos šeimą. Bet jie tai tvarko. Patikėkite tuo ar ne, bet ir jūs galėtumėte tai susitvarkyti ... jei jums tektų.
Baimės ir baimės problema yra ta, kad tai sulaiko žmones nuo didelių iššūkių. Ką rasite - nesvarbu, koks didelis ar mažas iššūkis - jūs prisitaikysite.
Sąmoningai prisitaikydami prie didžiulio streso, jūs tobulėjate.
3. Į laimę nėra kelio
Nėra kelio į laimę - laimė yra kelias. - Thich Nhat Hanh
Daugelis žmonių mano, kad jie privalo:
· Pirmas turėti kažkas (pvz., pinigai, laikas ar meilė)
· Kol jie negali padaryti ką jie nori veikti (pvz., keliauti po pasaulį, rašyti knygą, kurti verslą ar palaikyti romantiškus santykius)
· Tai galiausiai leis jiems tai padaryti būti kažkas (pvz., laimingas, ramus, turiningas, motyvuotas ar įsimylėjęs).
Paradoksalu, bet tai turėti - daryti - būti paradigma iš tikrųjų turi būti pakeista, kad patirtum laimę, sėkmę ar bet ką kitą, ko trokšti.
· Pirma tu būti koks tai bebūtum (pvz., laimingas, atjaučiantis, taikus, išmintingas ar mylintis)
· Tada jūs pradedate darymas daiktai iš šios būties erdvės.
· Beveik iš karto tai, ką darote, sukels norimus dalykus turėti.
Į ką pritraukiame į savo gyvenimą mes esame.
Pavyzdžiui, Scottas Adamsas , garsiojo komiško serialo kūrėjas Dilbertas, savo sėkmę sieja su teigiamų teiginių naudojimu. 15 kartų kiekvieną dieną jis užrašė sakinį ant popieriaus lapo, Aš Scottas Adamsas taps sindikuotu karikatūristu.
Tai rašant 15 kartų per dieną, ši idėja buvo palaidota giliai jo pasąmonėje - sąmoningas Adamso protas buvo nukreiptas į lobio ieškojimą to, ko jis siekė. Kuo daugiau jis rašė, tuo daugiau jis galėjo pamatyti galimybes prieš jam nematomą. Netrukus po to jis buvo labai garsus sindikuotas karikatūristas. Tai negalėjo neatsitikti.
Aš asmeniškai taikau panašų principą, bet savo tikslą rašau esamuoju laiku. Pavyzdžiui, užuot sakę: Aš tapsiu sindikuotu karikatūristu, Aš rašau, Esu sindikuotas karikatūristas. Rašymas dabartiniu laiku pabrėžia faktą, kad esi esamas kas tu nori būti, kuris tada informuos, ką tu darai, ir galiausiai, kuo tu tapsi.
Keturi. Jūs jau turite pakankamai
Interviu kasmetiniame „Genius Network“ renginyje 2013 m. Timui Ferrissui buvo paklausta: Ar jūs kada nors patiriate stresą dėl visų savo įvairių vaidmenų? Ar kada jaučiate, kad per daug prisiėmėte?
Ferrissas atsakė: Žinoma, aš patiriu stresą. Jei kas nors sako, kad nesijaudina, kad meluoja. Tačiau vienas dalykas, kuris sušvelnina, kiekvieną rytą reikalauja laiko pareikšti ir sutelkti dėmesį į tai, kad „man užtenka“. Aš turiu pakankamai. Man nereikia jaudintis dėl atsakymo į kiekvieną el. Laišką kiekvieną dieną. Jei jie pyksta, tai yra jų problema.
Vėliau to paties interviu metu Ferrissas buvo paklaustas, perskaitęs 4 valandų darbo savaitė , Man susidarė įspūdis, kad Timui Ferrissui nerūpi pinigai. Kalbėjote apie tai, kaip keliaujate po pasaulį neišleisdami pinigų. Kalbėkite apie pusiausvyrą ir sugebėjimą atsisakyti rūpesčio užsidirbti pinigų.
Ferrissas atsakė: Visiškai gerai, kad turi daug gražių dalykų. Jei tai yra priklausomybė nuo turto, kaip Kovos klubas, Jums priklausantys daiktai galiausiai jums priklauso, ir tai tampa pakaitalu tokiems dalykams, kaip ilgalaikė sveikata ir laimė - ryšys - tada jis tampa ligos būsena. Bet jei galite turėti gražių dalykų ir nebijoti, kad juos atimsite, tada tai yra geras dalykas. Nes pinigai yra tikrai vertinga priemonė.
Jei vertinsite tai, ką jau turite, daugiau bus naudinga jūsų gyvenime. Jei jaučiate reikia norėdami daugiau kompensuoti tai, ko trūksta jūsų gyvenime, visada liksite trokštantys - kad ir kiek įsigytumėte ar pasiektumėte.
5. Jūs turite visus pranašumus, kad pavyktų
Lengva kalbėti apie tai, koks sunkus yra mūsų gyvenimas. Lengva kalbėti apie tai, koks nesąžiningas gyvenimas. Ir kad mes gavome trumpą lazdos galą.
Bet ar toks kalbėjimas tikrai kam nors padeda?
Kai savo situaciją vertiname kaip blogesnę nei kažkieno, mes nemokšiškai ir neteisingai sakome: tau viskas lengva. Tu ne tokia kaip aš. Sėkmė jums turėtų būti lengva, nes jums neteko susidurti su tuo, ką patyriau.
Ši paradigma oficialiai tapo žinoma kaip aukos mentalitetas, ir tai paprastai sukelia teisių jausmą.
Pasaulis jums nieko skolingas. Gyvenimas nėra teisingas. Tačiau pasaulis tau taip pat davė viską, ko reikia. Tiesa ta, kad turite kiekvieną pranašumas pasaulyje, kad pavyktų. Tikėdami tuo savo kaulais, pajusite didžiulę atsakomybės už save ir pasaulį svorį.
Jus įdėjo į tobulą poziciją kad pavyktų. Viskas visatoje atvedė jus į šį tašką, kad galėtumėte dabar spindėti ir pakeisti pasaulį. Pasaulis yra tavo austrė. Jūsų natūrali būsena yra klestėti. Tereikia pasirodyti.
6. Kiekvienas jūsų gyvenimo aspektas turi įtakos kiekvienam jūsų gyvenimo aspektui
Žmonės yra holistinės - pakeisdami bet kurios sistemos dalį, jūs kartu pakeisite ir visumą. Tu negali pakeisti dalį iš esmės visko nepakeičiant.
Kiekvienas minties akmenukas - kad ir koks nereikšmingas - sukuria begalę pasekmių bangų. Ši idėja sugalvota drugelio efektas pateikė Edwardas Lorenzas iš metaforiško uragano, kuriam įtakos turėjo nedideli signalai - pavyzdžiui, tolimo drugelio sparnų plekšnojimas, kelias savaites anksčiau.Maži dalykai tampa dideliais dalykais.
Kai viena jūsų gyvenimo sritis nėra suderinta, kenčia kiekviena jūsų gyvenimo sritis. Negalite suskirstyti veikiančios sistemos. Nors tam tikras sritis, pavyzdžiui, savo sveikatą ir santykius, lengva nustumti į šoną, jūs nesąmoningai užkrėsite visą gyvenimą.Galų gale ir visada svarbiausi dalykai, kuriuos atidėliojate ar kurių vengiate, pasivys jūsų žalą.
Ir atvirkščiai, kai tobulini vieną savo gyvenimo sritį, visos kitos sritys turi teigiamą įtaką. Kaip rašė Jamesas Allenas Kaip galvoja žmogus, Kai žmogus padaro savo mintis tyras, jis nebenori netyro maisto.
Mes esame holistinės sistemos.
Žmonija kaip visuma yra tas pats kelias. Viskas, ką darai, daro įtaką visam pasauliui, geru ar blogu. Taigi kviečiu paklausti:
Ar aš esu gydymo dalis? O gal aš esu ligos dalis? - „Coldplay“
7. Konkurencija yra priešas
Visos žlugusios įmonės yra vienodos: joms nepavyko išvengti konkurencijos. - Peteris Thielas
Konkurencija yra labai brangi, norint maksimaliai pasiekti produktą ir sukurti gerovę. Tai tampa kova dėl to, kas gali šiek tiek pralenkti kitą pigiau ir pigiau. Tai visų dalyvaujančių šalių lenktynės iki dugno.
Užuot bandžius konkuruoti su kitais žmonėmis ar verslu, geriau padaryti ką nors visiškai naujo arba sutelkti dėmesį į griežtai apibrėžtą nišą. Įsitikinę, kad esate kažko autoritetas, galite nustatyti savo sąlygas, o ne reaguoti į reakciją į konkursą. Taigi jūs norite monopolizuoti erdvę, kurioje kuriate vertę.
Varžydamiesi su kitais žmonės kiekvieną savo gyvenimo dieną praleidžia siekdami tikslų, kurie iš tikrųjų nėra jų pačių tikslai, bet ką visuomenė laikė svarbiu. Galėtumėte praleisti visą savo gyvenimą stengdamiesi neatsilikti, bet tikriausiai turėsite negilų gyvenimą. Arba galite nusakyti sau sėkmę remdamiesi savo vertybėmis ir atsieti save nuo triukšmo.
8. Jūs negalite viso to turėti
Kiekvienas sprendimas turi alternatyvių išlaidų. Kai pasirenkate vieną dalyką, tuo pačiu metu nepasirenkate kelių kitų. Kai kas nors sako, kad viską gali turėti, jie meluoja. Jie beveik tikrai nepraktikuoja to, ką skelbia, ir bando jums ką nors parduoti.
Tiesa ta, kad jūs to nedarote nori Visa tai. Ir net jei jūs tai padarėte, realybė paprasčiausiai taip neveikia. Pavyzdžiui, susitaikiau su tuo, kad noriu, kad mano šeima būtų mano gyvenimo centras. Laiko praleidimas su žmona ir trim globojamais vaikais yra mano svarbiausias prioritetas. Todėl negaliu praleisti 12 ar 15 valandų per dieną dirbdamas kaip kai kurie žmonės. Ir tai gerai. Aš pasirinkau.
Ir tai esmė. Mes visi turime pasirinkti tai, kas mums svarbiausia, ir turėti tai.Jei bandysime būti viskuo, galų gale būsime niekas. Vidinis konfliktas yra pragaras.
Nors tradicinis požiūris į kūrybiškumą yra tas, kad jis nėra struktūrizuotas ir nesilaiko taisyklių, kūrybiškumas dažniausiai atsiranda mąstant viduje patarlės dėžutė , ne už jos ribų. Žmonės lenkia savo kūrybinius raumenis, kai apriboja savo galimybes, o ne praplečia. Taigi, kuo aiškiau apibrėžti ir suvaržyti jūsų gyvenimo tikslai, tuo geriau, nes tai leidžia jums nutraukti viską, kas nėra tiems tikslams.
9. Niekada nepamirškite, iš kur atėjote
Pasiekus bet kokio lygio sėkmę lengva patikėti, kad tik tu esi atsakingas už tą sėkmę. Lengva pamiršti, iš kur atėjai.
Lengva pamiršti visas kitų žmonių aukas, kad patektum ten, kur esi.
Lengva suvokti save kaip pranašesnį už kitus žmones.
Sudegink visus savo tiltus ir nebeliks žmogaus ryšio. Toje vidinėje izoliacijos oloje jūs prarasite protą ir tapatybę, tapsite asmeniu, kokiu niekada neketinote būti.
Nuolankumas, dėkingumas ir jūsų palaiminimų pripažinimas palaiko jūsų sėkmę tinkamoje perspektyvoje. Be daugybės kitų žmonių pagalbos negalėtum padaryti to, ką darai. Jums nepaprastai pasisekė, kad galite prisidėti taip, kaip turite.
10. Jei jums reikia leidimo ką nors padaryti, tikriausiai neturėtumėte to padaryti
Mano uošvis yra labai sėkmingas nekilnojamojo turto investuotojas. Per visą savo karjerą jis šimtus žmonių paklausė, ar jie turėtų verstis nekilnojamuoju turtu. Kiekvienam iš jų jis sako tą patį: kad jie neturėtų to daryti. Tiesą sakant, jis iš tikrųjų bando kalbėti su dauguma jų iš to. Ir daugeliu atvejų jam tai pavyksta.
Kodėl jis taip darytų?
Tie, kuriems pavyks, tai padarys, nepaisant to, ką aš sakau, man pasakė uošvis.
Pažįstu tiek daug žmonių, kurie vejasi viską, kas tiko kitiems žmonėms. Jie niekada iš tikrųjų nenusprendžia ko jie noriu padaryti, ir galų gale šokinėk nuo vieno dalyko prie kito - bandydamas įveikti greitą auksą. Pakartotinai jie nustoja kasti vos keletą pėdų nuo aukso po to, kai atsistatydino vietoje yra nevaisinga.
Niekas niekada neduos jums leidimo gyventi savo svajonėmis. Kaip sakė Ryanas Holiday'as Kliūtis yra kelias , Nustok ieškoti angelų ir pradėk ieškoti kampų. Užuot tikėjęsi, kad kažkas išorinio pakeis jūsų aplinkybes, mintyse performuokite save ir aplinkybes.
Kai keičiate tai, kaip matote daiktus, keičiasi ir tai, ką matote. - Veinas Dajeris
Jūs esate pakankamai.
Galite padaryti viską, ką nusprendėte.
Priimkite sprendimą ir pamiršite, ką visi kiti apie tai sako ar galvoja.
vienuolika. Jūs uždirbate tiek pinigų, kiek ir jūs Nori Į
Daugelis žmonių sako, kad nori būti sėkmingi. Bet jei jie tikrai norėtų, jiems pasisektų.
Anksčiau sakydavau žmonėms, norėčiau, kad groju pianinu. Tada kažkas pasakė: Ne, tu ne. Jei tai padarytumėte, skyrėte laiko praktikai. Nuo to laiko nustojau tai sakyti, nes jis buvo teisus.
Gyvenimas yra prioriteto ir sprendimo klausimas. O kalbant apie pinigus - laisvosios rinkos ekonomikoje - galite uždirbti tiek pinigų, kiek pasirenkate. Kyla klausimas, kiek pinigų iš tikrųjų norite uždirbti?
Užuot skandavęsi socialiniuose tinkluose diena po dienos, metai iš metų, kiekvieną dieną galėtum praleisti valandą ar dvi, kurdamas kažką vertingo - kaip tu pats.
Knygoje, Mąstyk ir turtėk, Napoleonas Hillas kviečia skaitytojus ant popieriaus lapo užrašyti pinigų sumą, kurią jie nori uždirbti, ir įrašyti laiko juostą. Šis vienintelis veiksmas sukels iššūkį mąstyti ir elgtis naujais būdais kuriant savo norų ateitį.
Pavyzdžiui, nepaisant to, kad užaugo toks vargingas, kad kurį laiką jo šeima gyveno savo „Volkswagen“ furgone ant giminaičio vejos, Jimas Carrey tikėjo savo ateitimi. Kiekvieną devintojo dešimtmečio pabaigos vakarą Carrey važiuodavo ant didelės kalvos, nuo kurios atsiverdavo vaizdas į Los Andželą, viršų ir vizualizuodavo režisierius, vertinančius jo darbą. Tuo metu jis buvo palaužtas ir kovojantis jaunas komiksas.
Vieną 1990 m. Naktį, žvelgdamas į Los Andželą ir svajodamas apie savo ateitį, Carrey parašė sau čekį už 10 milijonų dolerių ir įtraukė už atliktų vaidybos paslaugų žymėjimą. Jis pažymėjo 1995 m. Padėkos dienos čekį ir įsmeigė jį į piniginę. Jis atidavė sau penkerius metus. Prieš pat 1995 m. Padėkos dieną jis sumokėjo 10 milijonų dolerių Bukas ir bukesnis.
12. Jūsų vizija, kuo norite būti, yra jūsų didžiausias turtas
Sukurkite kuo aukštesnę, didingesnę savo gyvenimo viziją, nes tampate tuo, kuo tikite. - Oprah Winfrey
Nesvarbu, kur esate dabar, galite turėti bet kokią ateitį, kurios norite. Tačiau vienas dalykas yra tikras, ką jūs pasodinsite turi derlius. Taigi, prašau pasodinti ketinant. Psichinė kūryba visada vyksta prieš fizinę kūrybą. Jūsų galvoje sukurtas projektas tampa jūsų sukurtu gyvenimu.
Neleisk visuomenei pasakyti, kaip turi atrodyti tavo namas. Jūs esate menininkas ir kūrėjas. Jūsų gyvenimas gali būti būtent toks, kokio norite, nesvarbu, ar kiti tai laiko dvaru. Namai ten, kur širdis.
13. Kas tu esi, nustato tai, ką gali turėti
Ten yra parabolė turtingo tėvo, kuris nesiryžo suteikti savo neišmintingam vaikui palikimo, žinodamas, kad tai neabejotinai bus iššvaistyta. Tėvas sakė vaikui:
Viskas, ką turiu, noriu jums duoti - ne tik savo turtus, bet ir savo padėtį bei stovėjimą tarp vyrų. Tai, ką aš turėti Aš galiu jums lengvai duoti, bet tai, ką aš esu jūs turite gauti sau. Jūs gausite teisę į savo palikimą mokydamiesi to, ką išmokau, ir gyvenant taip, kaip aš gyvenau. Aš jums duosiu įstatymus ir principus, kuriais vadovaudamasi įgijau savo išmintį ir ūgį. Sekite mano pavyzdžiu, įsisavindami taip, kaip aš įvaldžiau, ir jūs tapsite tokie, kokie esu, ir visa, ką turiu, bus jūsų.
Eiti per judesius nepakanka. Nėra patikrinamojo sąrašo dalykų, kuriuos privalote padaryti būti sėkmingu. Turite iš esmės pakeisti tai, kas esate, kad gyventumėte aukštesniame lygyje. Jūs turite eiti nuo darymas į esamas - kad tai, ką darai, atspindėtų tai, kas esi ir kuo tampi. Kai patirsite šį pokytį, sėkmė bus natūrali.
Tapę milijonieriumi, galite atiduoti visus savo pinigus, nes svarbu ne milijonas dolerių; svarbu yra tas žmogus, kuriuo tapai tapdamas milijonieriumi. - Jimas Rohnas
14. Uždirbti pinigus yra moralu
Gerai ar blogai, žmonės yra holistiniai. Net žmogaus kūnas geriausiai sekasi, kai jo dvasinė ir fizinė pusės yra sinchronizuojamos ... Žmonių kūnas geriausiai veikia, kai jų smegenys yra laive su programa ... Padėti mintims patikėti tuo, ką darai, yra gera, kilnu ir verta savaime padėti kurstyti tavo energijos ir varykite savo pastangas. - rabinas Danielis Lapinas
Aš žinau tiek daug žmonių, kurie nuoširdžiai mano, kad uždirbti pinigus yra amoralu, ir kad žmonės, turintys pinigų, yra pikti. Jie tiki tais, kurie siekia pelno jėga silpnesni už juos pirkti jų produktus.
Pinigai nėra blogis, bet neutralūs. Tai suvokto simbolis vertė.
Jei parduodu porą batų už 20 USD ir kažkas nusprendžia juos nusipirkti, jie supranta, kad batai yra verti daugiau nei 20 USD, arba jie jų nepirktų. Aš neverčiu jų pirkti mano batų. Tai jų pasirinkimas. Taigi vertės mainai yra naudingi abiem pusėms ir pagrįsti vien suvokimu. Vertė yra subjektyvi! Jei tam pačiam asmeniui pasiūlytumėte 20 USD už ką tik nupirktus batus, jis greičiausiai jų neparduotų. Jie juos vertina kaip vertus daugiau nei 20 USD. Bet ką daryti, jei pasiūlysite 30 USD? Jie vis tiek gali jų neparduoti.
Nėra teisingos prekių ir paslaugų kainos. Teisinga kaina yra suvokiama kliento vertė. Jei kaina yra per aukšta, klientas į ją savo pinigų nekeis.
Mums nepaprastai pasisekė gyventi visuomenėje, kurioje yra pinigų sistema. Tai leidžia mums skolintis, skolinti ir svertu. Mūsų mainų ir mainų sistemoje mūsų galimybės sumažinti savo darbą būtų labai ribotos.
Uždirbti pinigus yra visiškai moralinis užsiėmimas, kai tai daroma sąžiningai ir sąžiningai. Tiesą sakant, jei nesijaučiate moraliai dėl savo atliekamo darbo, turėtumėte pakeisti savo darbą.
Kai tiki verte, kurią tieki, kad darai žmonėms a meškos paslaugą nesiūlydami jiems savo paslaugų, jūs einate į didžiulę vertę. Mūsų darbas turėtų būti mūsų atspindys. Tai visada jų ar jie suvokia vertę to, ką siūlome, ar ne.
penkiolika. Beveik viskas gyvenime yra išsiblaškymas
Negalite pervertinti praktiškai visko nesvarbumo. - Gregas McKeownas
Beveik viskas yra atitraukimas nuo to, kas iš tikrųjų svarbu. Tikrai negalima uždėti kainų etiketės tam tikriems dalykams. Jie jums viršija tam tikrą vertę. Už tuos dalykus atsisakytumėte visko, net savo gyvenimo.
Jūsų santykiuose ir asmeninėse vertybėse nėra kainos etiketės. Ir niekada neturėtumėte iškeisti ko nors neįkainojamo į kainą.
Laikydami daiktus tinkamoje perspektyvoje galite iš savo gyvenimo pašalinti viską, kas nėra būtina. Tai leidžia gyventi paprastai ir su lazeriu orientuotu būdu bei išvengti niekur nevedančių aklaviečių.
16. Dėmesys yra šiandienos I.Q.
Gyvename labiausiai išsiblaškiusioje žmonijos istorijos epochoje. Internetas yra dviašmenis kardas. Kaip ir pinigai, internetas yra neutralus - ir jis gali būti naudojamas tiek gerai, tiek blogai, atsižvelgiant į tai, kas juos naudoja.
Deja, dauguma iš mūsų paprasčiausiai nėra pakankamai atsakingi už internetą. Mes kasdien sugaištame valandas, tuščiai žiūrėdami į ekraną. Tūkstantmečiai ypač linkę blaškytis internete, tačiau šiais laikais visi yra jautrūs.
Mūsų dėmesys sumažėjo beveik nieko. Mūsų valios jėga atrofavosi. Mes sukūrėme tikrai žalingus įpročius, kuriems pakeisti dažnai reikia ekstremalių intervencijų.
Yra vis daugiau moksliniai įrodymai interneto siūlymas su nuolatiniais trukdžiais ir pertraukimais paverčia mus išsibarsčiusiais ir paviršutiniškai mąstančiais žmonėmis. Vienas didžiausių nuolatinio blaškymosi iššūkių yra tai, kad jis skatina ne giliai, o giliai, o negiliai - negiliai. Romėnų filosofas Seneca geriausiai tai galėjo pasakyti prieš 2000 metų: būti visur reiškia būti niekur.
Savo knygoje Gilus darbas: sutelktos sėkmės išsiblaškiusiame pasaulyje taisyklės , Calas Newportas skiria gilų darbą nuo negilaus. Gilus darbas yra jūsų įgūdžių panaudojimas kuriant kažką vertingo. Tam reikia minties, energijos, laiko ir susikaupimo. Seklus darbas yra visa, kas nedaug - administracinis ir logistinis dalykas: el. Paštas, susitikimai, skambučiai, išlaidų ataskaitos ir kt. Daugelis žmonių nesiekia savo tikslų, nes teikia pirmenybę sekliam darbui.
Gebėjimas atlikti gilų darbą tampa vis retesnis, tuo pačiu metu jis tampa vis vertingesnis mūsų ekonomikoje. Todėl nedaugelis žmonių, kurie ugdo šį įgūdį ir vėliau jį paverčia savo darbinio gyvenimo šerdimi, klestės. - Calas Newportas
17. Jei jūsų tikslai logiški, nesitikėkite sėkmės (ar panašiai)
Turite siekti ne tik to, ką sugebate. Turite visiškai nepaisyti to, kur baigiasi jūsų sugebėjimai. Jei manote, kad negalite dirbti geriausioje savo srities įmonėje, užsibrėžkite tai. Jei manote, kad negalite būti „Time“ žurnalo viršelyje, paverskite savo verslu ten būti. Savo viziją, kur norite būti, paverskite realybe. Nieko nėra neįmanomo. - Paulas Ardenas
Daugumos žmonių tikslai yra visiškai logiški. Jie nereikalauja daug fantazijos. Jie tikrai nereikalauja tikėjimo, sėkmės, magijos ar stebuklų.
Asmeniškai manau, kad liūdna, kaip skeptiškai ir pasaulietiškai tampa daug žmonių. Man labai malonu tikėti dvasiniais. Tai suteikia gyvenimo kontekstą ir prasmę asmeniniam augimui. Tikėjimas leidžia man siekti to, ką kiti vadintų absurdu, pavyzdžiui, vaikščioti vandeniu ir peržengti mirtį. Iš tiesų, su Dievu viskas įmanoma. Visiškai nėra ko bijoti.
18. Nesiekite pagyrų. Ieškok kritikos.
Kaip kultūra, mes tapome tokie trapūs, kad turime derinti sąžiningą grįžtamąjį ryšį su 20 komplimentų. Kai gauname atsiliepimų, darome viską, kad juos paneigtume. Psichologai tai vadina patvirtinimo šališkumas - polinkis ieškoti, interpretuoti, palaikyti ir prisiminti informaciją, kuri patvirtina mūsų pačių įsitikinimus, tuo tarpu pernelyg mažai atsižvelgiama į alternatyvias galimybes.
Lengva sulaukti pagyrimo, kai paklausite šeimos ir draugų, kurie jums tiksliai pasakys, ką norite išgirsti. Užuot siekęs pagyrų, jūsų darbas pagerės, jei sieksite kritikos.
Kaip tai gali būti geriau?
Jūs žinosite, kad jūsų darbas turi nuopelnų, kai kas nors pakankamai rūpinasi nepageidaujama kritika. Jei kažkas verta dėmesio, atsiras neapykantos. Kaip Robinas Sharma, knygos autorius Vienuolis, kuris pardavė savo „Ferrari“, pasakė: neapykantos patvirtina didybę. Kai tikrai pradėsite pasirodyti, neapykantos jus gąsdinsite. Užuot atspindėjęs tai, ką jie galėtų padaryti, tampate atspindžiu to, ko jie nedaro.
19. Pasaulis duoda davėjams ir ima iš jų
Žiūrint iš stygiaus perspektyvos, pagalba kitiems žmonėms tave skaudina, nes tu nebeturi pranašumo. Ši perspektyva pasaulį mato kaip milžinišką pyragą. Kiekvienas jūsų turimas pyrago gabalėlis yra pyragas, kurio aš neturiu. Taigi, kad galėtumėte laimėti, turiu pralaimėti.
Žvelgiant iš gausos perspektyvos, yra ne tik vienas pyragas, bet ir be galo daug pyragų. Jei norite daugiau, jūs padaryti daugiau. Taigi, pagalba kitiems iš tikrųjų jums padeda, nes tai pagerina sistemą kaip visumą. Tai taip pat kuria santykius ir pasitikėjimą.
Turiu draugą Nate'ą, kuris nekilnojamojo turto investicijų įmonėje, kurioje dirba, kuria tikrai naujoviškus darbus. Jis naudoja strategijas, kurių niekas kitas nenaudoja. Ir jis jį užmušdamas. Jis man pasakė, kad jis laikė savo strategijas paslaptyje. Nes jei kiti žmonės apie juos žinotų, jie juos naudotų ir tai reikštų, kad jam mažiau veda.
Bet tada jis padarė priešingai. Jis visiems savo kompanijoje pasakojo apie tai, ką daro. Jis net atidavė daugybę savo vėjų! Jo kompanijoje to dar nebuvo.
Tačiau Nate'as žino, kad kai ši strategija nebeveikia, jis gali sugalvoti kitą. Ir tai yra lyderystė ir naujovės. Ir žmonės pradėjo juo pasitikėti. Tiesą sakant, jie pasitikėjo juo kurdami geriausias strategijas.
Nate'as gamina pyragus - sau ir dar keliems žmonėms. Taip, jis taip pat yra geriausiai parduodamas ir daugiausiai uždirbantis savo įmonėje. Taip yra todėl, kad jis duoda daugiausiai ir nestumia savo idėjų, išteklių ar informacijos.
dvidešimt. Sukurkite tai, ko jau norėjote
Daugelis verslininkų kuria produktus, kad subraižytų savo niežulį. Tiesą sakant, taip sprendžiamos daugybė problemų. Jūs patiriate sunkumų ir sukuriate sprendimą.
Muzikantai ir menininkai savo kūrybą vertina vienodai. Jie kuria muziką, kurios norėtų klausytis, piešia paveikslus, kuriuos norėtų pamatyti, ir rašo knygas, kurias jie norėtų parašyti. Taip aš asmeniškai priartėju prie savo darbo. Aš rašau straipsnius, kuriuos pats norėčiau perskaityti.
Jūsų darbas pirmiausia turėtų atsiliepti jums pačiam. Jei jums nepatinka jūsų darbo produktas, kaip galite tikėtis kitų žmonių?
dvidešimt vienas. Neieškokite kitos galimybės
Puikus klientas, puiki galimybė ir puikios aplinkybės beveik niekada neįvyks. Užuot norėjęs, kad viskas būtų kitaip, kodėl gi neužauginus to, kas yra priešais jus?
Užuot laukęs kitos progos, tas, kuris yra jūsų rankose yra galimybė. Sakė kitu būdu, kur laistai, žolė yra žalesnė.
Matau, kad tiek daug žmonių palieka santuoką, nes mano, kad ten geresni santykiai. Daugeliu atvejų šie žmonės užmezga naujus santykius ir juos nutraukia taip pat, kaip ir ankstesni santykiai. Problema nėra jūsų aplinkybės. Problema jūs. Jūs nerandate savo sielos draugo, jūs sukuriate savo sielos draugą sunkiu darbu.
Kaip sakė Jimas Rohnas, nenoriu, kad būtų lengviau, jei būtum geresnis. Nesinori, kad mažiau problemų norėtųsi daugiau įgūdžių. Nenorėkite mažiau iššūkio norėdami daugiau išminties
22. Nelaukite, kol pradėsite
Jei kiekvieną dieną tikslingai neskirsite laiko pažangai ir tobulėjimui - be abejo, jūsų laikas pasimes mūsų vis gausesnio gyvenimo vakuume. Kol dar nežinai, būsi senas ir nudžiūvęs - įdomu, kur dingo visas tas laikas.
Kaip Haroldas Hillas yra sakęs - sukaupi pakankamai rytojų, ir pamatai, kad tau lieka tik daug tuščių vakarienių.
Kelerius metus per ilgai laukiau, kol pradėjau aktyviai rašyti. Aš laukiau tinkamo momento, kai turėsiu pakankamai laiko, pinigų ir visko, kas man atrodė reikalinga. Aš laukiau, kol būsiu kažkaip kvalifikuotas arba turėsiu leidimą daryti tai, ką norėjau.
Bet jūs niekada neturite kvalifikacijos. Nėra laipsnio „Live your dreams“. Kvalifikuoji save pasirodydamas ir dirbdamas. Gauni leidimą nusprendęs.
Gyvenimas yra trumpas.
Nelaukite rytojaus, ką galėtumėte padaryti šiandien. Tavo būsimasis aš tau arba padėkos, arba gėdingai gins.
2. 3. Neskelbkite per anksti
Būdamas 22 metų Tony Hsiehas (dabar „Zappos.com“ generalinis direktorius) baigė Harvardą. Kai Toniui buvo 23 metai, praėjus šešiems mėnesiams nuo „Linkexchange“ pradžios, jam buvo pasiūlyta milijonas dolerių už bendrovę. Tai buvo nuostabu Toniui, nes mažiau nei prieš metus jis buvo priverstas įsidarbinti „Oracle“, kuris per metus uždirbo 40 tūkst.
Po ilgų apmąstymų ir diskusijų su savo partneriu jis atmetė pasiūlymą manydamas, kad galėtų toliau kurti „Linkexchange“ į kažką didesnio. Jo tikroji meilė yra kuriant ir kuriant. Tikras profesionalas gauna atlyginimą, bet dirba ne dėl pinigų. Tikras profesionalas dirba dėl meilės.
Po penkių mėnesių Hsiehui iš „Yahoo!“ Įkūrėjo Jerry Yango buvo pasiūlyta 20 milijonų dolerių. Tai išpūtė Tonį. Pirmoji jo mintis buvo: Džiaugiuosi, kad nepardaviau prieš penkis mėnesius! Tačiau jis nenusileido ir paprašė kelių dienų apsvarstyti pasiūlymą. Šiuos sprendimus jis priimdavo pagal savo sąlygas.
Jis galvojo apie visus dalykus, kuriuos darytų, jei turėtų visus tuos pinigus, žinodamas, kad niekada nebereikės dirbti nė vienos dienos gyvenime. Apmąstęs jis galėjo sukurti tik nedidelį norimų dalykų sąrašą:
Butas
· Televizorius ir įmontuotas namų kino teatras
· Galimybė vykti savaitgalio mini atostogose, kai tik jis nori
· Naujas kompiuteris
· Steigti kitą įmonę, nes jam patinka idėja ką nors kurti ir auginti.
Tai buvo viskas.
Jo aistra ir motyvacija buvo ne turint daiktų. Jis padarė išvadą, kad jau gali sau leisti televizorių, naują kompiuterį ir jau gali vykti savaitgalio mini atostogų, kai tik nori. Jam buvo tik 23 metai, todėl jis nusprendė, kad daugiabučio namo gali laukti. Kodėl jis turėtų parduoti „Linkexchange“ tik tam, kad pastatytų ir išaugintų kitą įmonę?
Praėjus metams po to, kai Tonis atmetė 20 milijonų dolerių pasiūlymą, „Linkexchange“ sprogo. Buvo virš 100 darbuotojų. Verslas klestėjo. Vis dėlto Hsiehui nebebuvo malonu ten būti. Spartaus augimo procese kultūra ir politika subtiliai pasikeitė. „Linkexchange“ nebebuvo Hsiehas ir artimų draugų grupė, kūrusi ką nors, kas jiems patiko. Jie buvo pasamdę būrį skubančių žmonių, kurie neturėjo tos pačios vizijos ir motyvacijos. Daugeliui naujų darbuotojų nerūpėjo „Linkexchange“ ar jų mylimo kūrimas. Greičiau jie tiesiog norėjo greitai praturtėti - vien tik savimi.
Taigi jis nusprendė parduoti įmonę savo sąlygomis. „Microsoft“ įsigijo „Linkexchange“ 1998 metais už 265 milijonus dolerių, kai Hsiehui buvo 25 metai.
Panaši koncepcija atsirado ir pokalbyje, kurį neseniai turėjau su Jeffu Goinsu, perkamiausiu knygos autoriumi Darbo menas. Aš paklausiau jo patarimo išleisti knygą, kurią noriu parašyti, ir jis pasakė: „Palauk. Negalima šokinėti šautuvu. Pats padariau tą klaidą. Jei lauksite metų ar dvejų, gausite 10 kartų didesnį avansą, kuris pakeis visos jūsų karjeros trajektoriją.
Štai kaip tai veikia. Turėdamas 20 tūkst. El. Pašto prenumeratorių, rašytojas gali gauti 20–40 tūkst. USD avansą knygai. Bet turėdamas 100–200 tūkst. El. Pašto abonentų, rašytojas gali gauti maždaug 150–500 tūkst. USD avansą. Palaukite metus ar dvejus ir pakeiskite savo karjeros (ir gyvenimo) trajektoriją.
Čia kalbama ne apie atidėliojimą. Tai apie strategiją. Laikas - net kelios sekundės - gali pakeisti visą jūsų gyvenimą.
24. Jei negalite išspręsti problemos, tai yra todėl, kad žaidžiate pagal taisykles
Nėra nieko, kas būtų aiškesnis beprotybės ženklas, nei daryti tą patį dar kartą ir tikėtis, kad rezultatai bus kitokie. - Albertas Einšteinas
Konventas yra ten, kur mes esame. Pažeidus susitarimą, kaip mes vystysimės, reikalingas milžiniškas gedimų kiekis.
Jei neturite smėlio, kad nepavyktų 10 000 kartų, niekada neišradinėsite savo lemputės. Kaip sakė Sethas Godinas , Jei man nepavyks daugiau nei jums, aš laimėsiu.
Nesėkmę reikia vertinti ir girti. Nesėkmė yra grįžtamasis ryšys. Nesėkmė juda į priekį. Tai sąmoningos ir įdėtos pastangos tam, ko dar niekada nedarėte. Tai neįtikėtina.
Vargu ar žmogus nieko nedarys. —Paulas Ardenas
25. Žaidimo nustatymas yra svarbesnis nei pats žaidimas
Žmonės gali visą gyvenimą lipti sėkmės laiptais tik tam, kad pasiekę viršų sužinotų, jog kopėčios remiasi į netinkamą sieną. - Thomasas Mertonas
Per daug žmonių žaidžia neteisingą žaidimą - pralaimėjusį žaidimą nuo pat pradžių - ir tai skauda velniškai. Tai kaip tu sugadink savo gyvenimą net nežinodamas.
Svarbiau už žaidimą yra tai, kaip žaidimas yra sukurtas. Kaip jūs nustatėte žaidimą nustato kaip tu žaidi. Ir geriau iš pradžių laimėti, tada žaisti.
Kaip tai veikia?
Pradėkite nuo galo ir dirbkite atgal. Užuot galvoję apie tai, kas tikėtina, ko tikimasi ar kas yra prasminga, pradėkite nuo to, ko norite. Arba kaip įdėjo Covey 7 įpročiai, Pradėkite aiškiai galvodami apie pabaigą. Kai tai bus prikišta, diktuokite kasdienį, savaitinį, mėnesinį ir metinį elgesį, kuris tai palengvins.
Jimas Carrey parašė sau 10 milijonų dolerių čekį. Tada jis ėmėsi to užsidirbti. Jis laimėjo žaidimą Pirmas, paskui grojo. Taip gali ir tu.
26. Pasinaudokite savo pozicija
Kad ir kokios mažos būtų jūsų pergalės, pasinaudokite savo pozicija!
Turite vidurinės mokyklos diplomą? Pasinaudokite savo pozicija!
Žinote vaikiną, kuris pažįsta vaikiną, kuris pažįsta vaikiną? Pasinaudokite savo pozicija!
Gaunate straipsnį, rodomą nežinomame tinklaraštyje? Pasinaudokite savo pozicija!
Jūs turite 100 USD? Pasinaudokite savo pozicija!
Deja, dauguma žmonių negali nustoti žiūrėti į kitą tvoros pusę. Jie nesuvokia šiuo metu turimų puikių galimybių. Tai yra blogas valdymas.
Yra jau pažįstamų žmonių, kurie turi jums reikalingos informacijos.
Yra žmonių, kuriuos jau pažįstate, kurie gali naudoti kapitalą.
Yra žmonių, kuriuos jau pažįstate, kurie gali jus sujungti su žmonėmis, kuriuos turėtumėte pažinti.
Užuot norėjęs daugiau, kaip panaudoti tai, ką jau turite? Kol to nepadarysite, daugiau jums nepadės. Tiesą sakant, tai tave skaudins tik tol, kol neišmoksi kažko užsidirbti sau. Lengva norėti, kad kiti žmonės tai padarytų už tave. Tačiau tikroji sėkmė yra tada, kai perimi savo gyvenimo nuosavybę. Niekam kitam jūsų sėkmė nerūpi labiau nei jums.
Dabartinė jūsų pozicija yra pribrendusi su daugybe galimybių. Pasinaudokite tuo. Kai įgysite dar vieną centimetrą pozicijos, pasinaudokite viskuo, ko verta. Nenorėkite daugiau. Linkiu, kad būtum geresnis. Pakankamai greitai atsidursite neįtikėtinose pozicijose ir bendradarbiausite su savo herojais.
Sėkmė grindžiama pasirinkimu.
Sėkmė pagrįsta motyvacijos, dėl kurios verta kovoti, turėjimu ir palaikymu. Tai pagrįsta tikėjimu, ką kiti gali pavadinti fantazija. Tai pagrįsta jūsų pozicijos išnaudojimu ir kiekvieno žingsnio pagreitiu.
27. Jūsų darbas turėtų būti spektaklis
Šauniausia poezijos dalis yra ta, kad daugumai poetų, kaip jų eilėraščiai yra tokie pat svarbūs - jei ne svarbesni - nei ką iš tikrųjų sakoma.
Panašiai, kai einate į renginį ar išgirsite kalbos, dažniausiai einate pamatyti kalbėtoją, o ne girdėti, ką jie sako. Jūs jau žinote, ką jie nori pasakyti.
Nesvarbu, kokio tipo dirbate, jį geriau priimsite, jei matysite kaip meno formą. Jūs koncertuojate auditorijai. Jie nori tu tiek, kiek jie nori jūsų darbo - dažnai daugiau.
28. Jūs nuspręsite, kaip tai veikia
Ryanas Holiday, knygos autorius Kliūtis yra kelias, paaiškina, ką jis vadina akimirka, kurią patyrė kiekvienas kvalifikuotas kūrybininkas. Šiuo metu jūsų akys atsiveria jūsų amato mechanikai ir užkulisiams.
Kol neturite šios akimirkos, visa tai jums atrodo kaip magija. Jūs neįsivaizduojate, kaip žmonės kuria tai, ką sukuria. Turėdami šią akimirką suprantate, kad viską daro žmogus, specialiai kurdamas tam tikrą daiktą patirtis.
Neseniai žiūrėjau „Žiedų valdovą“ ir man pasirodė, kad tie filmai bus visiškai kitokie, jei jų režisuos ne Peteris Jacksonas. Visiškai kitoks!
Kiekvienas kadras, kiekvienas rinkinys, apšvietimas, kostiumai, kaip atrodo veikėjai ir peizažai, kaip jaučiasi ir vaizduojamas visas filmas. Viskas atrodė ir jautėsi visiškai kitaip, remiantis patirtimi, kurią bandė sukurti kitas režisierius.
Taigi nėra teisingo ar neteisingo būdo. Veikiau tai daryti tavo būdu. Kol patirsite šią akimirką, toliau bandysite teisingiausiai ar geriausiai atlikti veiksmus. Jūs ir toliau kopijuosite kitų žmonių darbus.
Bet jei išliksi atkaklus, nusivilsi tais, kurie kažkada buvo tavo stabai. Jie yra tokie patys žmonės kaip jūs ir aš. Jie ką tik priėmė sprendimą kurti savaip.
Mėgdžiojimo idėja pasibjaurės, leis jums kurti savo nuožiūra. Pasirodysite savo balsu ir originaliu darbu. Jūs mažiau jaudinsitės dėl to, kaip priimami jūsų darbai, ir labiau susitelksite į tai, kuo tikite.
29. Penkios minutės yra daug laiko
Kaip praleisti penkias minutes, kai praleidžiate laiką? Daugelis žmonių naudojasi dingstimi pailsėti ar tingėti.
Kiekvieną dieną tingėdami 5 minučių trukmės pertraukėles, sugaištame 25 minutes kasdien. Tai yra 9,125 minutės per metus (25 X 365).Deja, spėju, kad sugaištame kur kas daugiau laiko.
Kažkada mano 9 klasės anglų kalbos mokytoja man pasakė, kad jei skaitau kiekvieną kartą, kai turiu pertrauką - net jei pertrauka būtų tik minutė ar dvi - gausiu daug daugiau skaitymo, nei tikėtasi. Ji buvo teisi. Kaskart, kai anksti baigdavau darbą ar turėdavau laisvą akimirką, pasiimdavau knygą ir skaitydavau.
Tai, kaip praleidžiame periodines penkių minučių pertraukėles, yra lemiamas veiksnys, ką galime pasiekti savo gyvenime. Kiekvienas truputis prisideda.
Kodėl galime pateisinti švaistymą tiek laiko?
30. Vienas doleris yra daug pinigų
Neseniai buvau Wal-Mart mieste su uošve ir pirkau keletą maisto produktų. Kol buvome išsiregistravimo eilutėje, nurodžiau jai daiktą, kuris, manau, buvo įdomus (nuoširdžiai nebegaliu prisiminti, kas tai yra).
Man įstrigo tai, kad ji pasakė: Vienas doleris. Tai dideli pinigai!
Kodėl tai mane nustebino, mano uošviams netrūksta pinigų. Tiesą sakant, tai įvyko, kai buvome šeimos kelionėje (daugiau nei 30 žmonių) „Disney World“ - už visa tai moka jie.
Suprasti vieno dolerio vertę yra tas pats, kas suvokti laiko vertę. Neapgalvotai išleisti vieną dolerį gali neatrodyti didelė problema, bet iš tikrųjų taip yra. Tos lengvabūdiškos išlaidos, susidedančios per pakankamai ilgą laiką, gali būti milijonai.
Tiesa, dauguma milijonierių yra Savadarbis 80 proc. Yra turtingi pirmosios kartos žmonės ir 75 proc. - savarankiškai dirbantys asmenys. Negaudamas valandinio atlyginimo iššūkis prisiima daugiau atsakomybės už kiekvieną minutę ir kiekvieną dolerį. Todėl didžioji dauguma milijonierių yra labai taupūs arba bent jau labai atidūs savo pinigams.
31. Išėjimas į pensiją niekada neturėtų būti tikslas
Išeiti į pensiją reiškia mirti. - Pablo Casalsas
Galingiausias būdas smogti kam nors į veidą yra nukreipti koją už veido. Tokiu būdu jūs turite visą impulsą ir galią, kai užmezgate kontaktą. Jei siekiate tik paties veido, jį pasiekę jau pradėsite lėtėti. Taigi jūsų smūgis nebus toks galingas, kaip ketinote.
Pensija yra tas pats būdas.
Dauguma žmonių, planuojančių pensiją, pradeda lėtėti 40–50 metų. Liūdniausia yra tai, kad kaip impulsą turinčios būtybės, kai pradedi lėtėti, pradedi sunkiai sugrįžtantį irimo procesą.
Tyrimais nustatyta, kad pensiją dažnai:
· Padidina judumo ir kasdienės veiklos sunkumus
· Padidina tikimybę susirgti
· Ir blogina psichinę sveikatą
Tačiau išėjimas į pensiją yra XX amžiaus reiškinys. Tiesą sakant, pagrindai, kuriems suteikta ši pasenusi sąvoka, šiuolaikinėje ir būsimoje visuomenėje neturi prasmės.
Pavyzdžiui, dėl pažangos sveikatos priežiūros srityje 65 metai nebėra laikomi senatve. Kai buvo sukurta socialinės apsaugos sistema, planuotojai pasirinko 65 metų amžių, nes vidutinė gyvenimo trukmė tuo metu buvo 63 metai. Taigi, sistema buvo sukurta tik tiems, kuriems to tikrai reikėjo, o ne kurti žmonių, kuriuos palaiko kiti, kultūrą.
Be to, nebetenka prasmės suvokimas, kad vyresni nei 65 metų žmonės negali dirbti prasmingo darbo. Išėjimas į pensiją tapo tuo metu, kai daugiausia dirbdavo rankinį darbą, tačiau šiandieninis darbas labiau pagrįstas žiniomis. Ir jei ko nors trūksta šiandienos visuomenėje, jos išminties, kurią vėlesniais metais žmonės praleido tobulindami.
Išėjimas į pensiją niekada neturėtų būti tikslas.
Mes visiškai pajėgūs dirbti - tam tikru pajėgumu - iki paskutinio atodūsio.
Mano 92 metų senelis Rexas buvo Antrojo pasaulinio karo karo lakūnas. Per pastaruosius penkerius metus jis parašė tris knygas. Kiekvieną vakarą jis eina miegoti 8 val. ir atsibunda kiekvieną rytą 4.30 val. Pirmas 2,5 valandos dienos jis praleidžia žiūrėdamas įkvepiantį ir mokantį turinį per televiziją. Tada jis valgo pusryčius 7 val. ir praleidžia dieną skaitydamas, rašydamas, jungdamas žmones ir jiems tarnaudamas ir net dirbdamas fizinį darbą aplink sūnaus (mano tėčio) namus. Jis net vaikšto po apylinkes, maldaudamas tikėjimo ir klausdamas atsitiktinių nepažįstamų žmonių, kaip jis gali jiems padėti.
Neketinu sustoti ar sulėtinti tempą. Priešingai nei įprasta manyti, žmonės yra kaip vynas ir su amžiumi gerėja.
32. Vakar svarbiau nei šiandien
Geriausias laikas pasodinti medį buvo prieš 20 metų. Antras geriausias laikas yra dabar. - kinų patarlė
Dabartinės aplinkybės atspindi mūsų praeities sprendimus. Nors mes turime milžinišką galią pakeisti savo gyvenimo trajektoriją čia ir dabar, dėl savo praeities esame ten, kur esame. Nors populiaru sakyti, kad praeitis nesvarbi, tai tiesiog netiesa.
Šiandien rytoj vakar. Tai, ką darome šiandien, sustiprins arba sumažins mūsų ateities ir dabarties akimirkas. Tačiau dauguma žmonių viską atideda rytojui. Neapgalvotai įsiskolinome, atsisakėme mankštos ir švietimo bei pateisinome neigiamus santykius. Bet tam tikru momentu visa tai pasivijo. Kaip ir lėktuvas ne kursuose, kuo ilgiau laukiame, kol pataisysime, tuo ilgiau ir sunkiau grįžti į kursą.
Laikas yra visiškai nuostabus. Mes turime numatyti norimą patirtį - kuri dažnai yra malonesnė už pačią patirtį. Mes turime patirties, kurios ilgimės. Ir tada mes turime prisiminti ir amžinai nešiotis tą patirtį. Praeitis, dabartis ir ateitis yra išskirtinai svarbios ir malonios.
33. Dalykai neturi trukti taip ilgai, kaip sako kiti žmonės
Maždaug prieš pusmetį aš rimtai užsibrėžiau savo tikslą tapti profesionaliu rašytoju. Buvau parašęs el. Knygą ir norėjau žinoti, kaip ją tradiciškai išleisti.
Nusprendžiau, kad literatūros agentai bus geriausias mano patarimų šaltinis. Galų gale, jie žino leidybos pramonę pirmyn ir atgal - aš taip maniau. Pasikalbėjus su 5–10 skirtingų agentų apie jų koučingo programas, paaiškėjo, kad į mano klausimus reikės atsakyti kitur.
Išlieka vienas konkretus pokalbis.
Kad netgi agentai ir leidėjai galėtų į juos atsižvelgti, rašytojai jau turi turėti nemažą skaitytojų ratą (t. Y. Platformą). Aš pasakiau vienam iš agentų, kad mano tikslas buvo iki 5 000 tinklaraščių prenumeratorių iki 2015 m. Pabaigos. Ji atsakė: Tai nebus įmanoma iš ten, kur šiuo metu esate. Šiems dalykams reikia laiko. 3–5 metus negalėsite gauti leidėjo. Tai tik realybė.
Realybė kam? - pagalvojau padėjęs ragelį.
Kad ir kur norėtumėte eiti, yra ilgas ir įprastas kelias; ir yra trumpesnių, mažiau įprastų metodų. Įprastas kelias yra dėmesio nekreipimo rezultatas. Taip atsitinka, kai leidi kitiems žmonėms diktuoti tavo gyvenimo kryptį ir greitį.
Tačiau kai žinosite, ko norite - ir tai intensyviai sužadins jūsų dėmesį - pastebėsite paprastesnius ir lengvesnius savo klausimų sprendimus. Tai, kas tradiciniu būdu galėjo užtrukti 10 metų, užtruks tik kelis mėnesius, turint teisingos informacijos ir santykius.
Kai mokinys bus pasirengęs, pasirodys mokytojas. - Mabel Collins
Kai nusprendžiau, kad rimtai noriu tapti rašytoju, literatūros agentų patarimai man negalėjo pasiteisinti. Buvau pasirengęs išminties žmonėms, kurie buvo ten, kur norėjau būti. Mano vizija buvo didesnė už gautą patarimą.
Maždaug tuo pačiu metu ir niekur nieko neteko rasti internetinių kursų apie svečių dienoraščius. Tai turėjo atsirasti mano naujienų kanaluose dėl mano ankstesnių paieškų. Aš sumokėjau 197 USD, perėjau kursą ir per dvi savaites gavau straipsnius, rodomus keliuose savipagalbos tinklaraščiuose.
Per du mėnesius nuo kurso išklausymo parašiau tinklaraščio įrašą, kuris susprogdino. Timas Ferrissas yra pasakęs , Vienas tinklaraščio įrašas gali pakeisti visą jūsų gyvenimą. Šis principas galioja viskam, ką darai. Vienas spektaklis, viena perklausa, vienas interviu, vienas muzikinis vaizdo įrašas, vienas pokalbis ... Taigi daugiausia dėmesio reikėtų skirti kokybei, o ne kiekybei.
Praėjus dviem mėnesiams po to, kai pasakiau, kad prireiks 3–5 metų, kad turėčiau didelę įtaką, aš ten buvau. Kai žinai, ko nori, pastebi galimybes, kurių dauguma žmonių nežino. Jūs taip pat turite retą drąsą neatidėliodami pasinaudoti tomis galimybėmis.
3. 4. Muzika, kurios klausotės, lemia jūsų sėkmę gyvenime
Be muzikos gyvenimas būtų klaida - Friedrichas Nietzsche
Vienas tyrimas parodė, kad klausomos muzikos tipas turi įtakos jūsų suvokimui neutralūs veidai . Jei klausotės liūdnos muzikos, greičiausiai interpretuosite liūdinčius žmones. Klausydamiesi pozityvios muzikos, greičiausiai pamatysite laimingus veidus, kurie turės įtakos jūsų bendravimui su žmonėmis.
Klausausi vidutinis triukšmo lygis šiek tiek apsunkina mūsų psichinį apdorojimą, dėl ko mes naudojame kūrybiškesnius problemų sprendimo metodus. Kai ta muzika yra aplinkos, galime gilintis į neuroninio kūrybiškumo šaltinius.
Kiti tyrimai nustatė, kad jūsų muzikos pasirinkimas atspindi jūsų asmenybės tipą. Pavyzdžiui, jie nustatė, kad klasikinės muzikos gerbėjai yra linkę į aukštą savęs vertinimą, yra kūrybingi, intravertiški ir ramūs; to popso gerbėjai paprastai turi aukštą savęs vertinimą, yra darbštūs, pasitempę ir švelnūs, tačiau nėra kūrybingi ir nelengvi.
Mokslas pabrėžia tai, kad kai kuriais atvejais tyla yra ne auksinis. Pavyzdžiui, klasikinės muzikos klausymasis padidino vizualųjį dėmesį insulto pacientai visiškai nieko neklausydamas pablogino dėmesį. Kiti tyrimai parodė, kad dviratininkams, klausantiems muzikos, reikia septynių procentų mažiau deguonies nei tiems, kurie nieko neklauso. Iš tiesų, muzika gali tiesiogine prasme pakeisti visą mūsų energiją, emocijas ir motyvaciją akimirksniu. Tai galingas ir gražus įrankis.
Taip pat galite naudoti muziką kaip optimalaus atlikimo veiksnį. Pavyzdžiui, Michaelas Phelpsas turėjo įprotį, kurį jis religingai vykdė prieš kiekvieną plaukimo renginį, susijusį su muzika. Jis ne vienas. Daugelis sportininkų naudoja muziką prieš įvykius sukelti atsipalaidavimą nuo spaudimo ir net pačiam psichiką.
Kai paklausė „Time“ žurnalas apie muzikos naudojimą prieš lenktynes, Phelpsas teigė, kad tai sutelkė dėmesį ir padėjo viską sureguliuoti ir žengti po vieną žingsnį. Paklaustas apie klausomą muziką, jis atsakė: Aš klausausi hiphopo ir repo. Įdomu tai, kad tyrimais nustatyta kad aukšto tempo muzika, tokia kaip hiphopas, gali sukelti stiprų susijaudinimą ir pasirengimą pasirodymui. Kita įrodymų radiniai emocinio atsako intensyvumas gali trukti ilgai po to, kai muzika sustos. Taigi, kol Phelpsas maudosi vandenyje, jis vis dar šokinėja nuo hiphopo.
Galiausiai atlikus tyrimus nustatyta, kad klausomos muzikos rūšys daro įtaką mūsų lygiui dvasingumas . Šis paskutinis punktas man yra ypač svarbus. Dvasingumas daro didelę įtaką viskam, ką darau, nuo to, kaip aš bendrauju su savo šeima, iki to, ką ir kaip aš rašau, iki to, kaip aš vystau ir siekiu savo tikslų. Siekdamas dvasiškai suvokti, nustojau klausytis neigiamų tonų ir žodžių muzikos. Aš paprastai klausausi klasikinių, naujų bangų dalykų, tokių kaip „Enya“, ir „ambient“ / „elektros“ dalykų, tokių kaip Ryanas Farishas. Taip pat turiu keletą „elektro / dub“ žingsnių, dėl kurių mano kūrybiškumas sklinda. Šios dainos yra tos, kurių klausiausi kartodama rašydama.
· „Ghostland“ observatorijos „Club Soda“
· „Da hype“ - jaunesnysis Džekas
· Šis viršelis iš Ellie Goulding taip pat yra labai pakartotinas
· Tycho nardymas (visas albumas) - daugiau aplinkos / elektro pusėje (viskas, kas Tycho yra gerai)
· Lick It by Kaskade & Skrillex (ICE Mix) - aplinkos / elektro
· „Teen Daze“ mokinys (dauguma „Teen Daze“ yra geri) - taip pat tikrai myli Ryto namai
· Šiuolaikinė Luke Abbott važiuojamoji dalis
Tikimės, kad kažkas ten yra malonu ir tiesiog atitraukia dėmesį, kad susprogdintų jūsų kūrybiškumo burbulus.
35. Prijunkite giliau
Jei jums patiko šis turinys, prašau užsiprenumeruoti mano dienoraštį. Jūs gausite nemokamą mano el. Knygos kopiją, Nuo nulio iki tūkstančių tikslinių tinklaraščių prenumeratorių per 60 dienų, detalizuodamas savo psichologines ir rašymo strategijas .
