Pagrindinis Gyvenimo Būdas Reshma Saujani „Drąsus, ne tobulas“ parodė man drąsą - tai raumenys, kurie tampa stipresni naudojant

Reshma Saujani „Drąsus, ne tobulas“ parodė man drąsą - tai raumenys, kurie tampa stipresni naudojant

Kokį Filmą Pamatyti?
 
Kaip moterys gali rasti erdvės būti drąsioms, kai mes visuomet socializuojamės būdami tobuli, malonūs ir gražūs?„Getty Images“



Turiu draugą, kuris man pasakė, kad jo šūkis yra pasirengęs, ugnis, tikslas. Ir nors jis gali palikti daug aukų, jis daug nuveikia. Mano šūkis labiau panašus į: pasiruošęs, taikymas, tikslas, tikslas, perstatymas į save, pasirengimas, taikymas, taikymas, tikslas ... Ir tada, jei man pasisekė, aš šaudau.

Kai tik kulka skrieja (nekenčiu, kad tai yra ginklo metafora), pasislepiu už uolos, nerimaudamas, kad galiu nepataikyti į jaučio akis negyvai centre.

Nereikia nė sakyti, kad šis metodas man netinka.

Prenumeruokite stebėtojo gyvenimo būdo naujienas

Kai žiūrėjau, apie savo paralyžiuojantį perfekcionizmą susidūriau su dideliu susidomėjimu Reshma Saujani „Ted Talk“ o paskui perskaitė jos knygą Drąsus ne tobulas . Tai man sukėlė didžiulį akordą, nes padėjo žodžiais išsakyti tai, ką visada maniau esant asmeninį netinkamą prisitaikymą prie pasaulio. Kaip paaiškėja, mano perfekcionizmas, džiuginantys žmonės ir nesėkmės baimė yra visuotinė patirtis tiek daugeliui moterų.

Taigi, kai turėjau galimybę susitikti su Reshma Saujani prie jos knygos pasirašymo „Lingua Franca“, Bleecker gatvėje, pasirodžiau net su skaudančiu galvos skausmu. Kambaryje knibždėte knibždėjo moterų ir keli vyrai. Apsuptas moteriškų pavyzdžių, tokių kaip Ruth Bader Ginsburg, paveikslų ir įgalinančių šūkių ant minkštų kašmyro megztinių, jaudulys kambaryje buvo apčiuopiamas.

Reshma Saujani dirbo investicijų įmonėje, uždirbdama daug pinigų ir visiškai apgailėtina, kol sukaupė jėgų palikti darbą ir kandidatuoti į Kongresą. Ar ji laimėjo? Visiškai ne, ir ji jautėsi visiškai nesėkminga. Tačiau savo kampanijos take, aplankiusi daugybę mokyklų, ji pastebėjo, kad kodavimo ir robotikos užsiėmimai buvo akivaizdžiai užpildyti berniukais, o ne mergaitėmis. Tai įkvėpė ją pradėti kurti ne pelno organizaciją „Girls Who Code“, panaikinančią lyčių atotrūkį su skaičiavimu susijusiose srityse. Tai jau pasiekė daugiau nei devyniasdešimt tūkstančių jaunų moterų.

„Reshmos Saujani“ laidoje „Ted Talk“, kuri sulaukė didžiulio atsakymo ir paskatino jos knygą, ji pasakoja nerimą keliančią istoriją. Kolumbijos universiteto kodavimo profesorius Levas Brie'as nustatė, kad kai studentai vyrai kovojo su kodavimu, jie pasakys: profesoriau, mano kode kažkas negerai. Bet kai merginos kovojo, jos sakydavo, profesoriau, man kažkas negerai. Norėčiau pasakyti, kad negaliu susieti.

Saujani taip pat nustatė, kad „Girls Who Code“ klasėse mergaitės labiau linkusios visiškai ištrinti savo kodus ir visiškai neparodyti jokio savo darbo, nei rizikuoti netobulumu. Saujani tai vadina tobulumu ar biustu.

Aš grįžau į trečią klasę, kai lankiau PS.41, laikydamas standartizuotą matematikos testą. Įkliuvau į loginį klausimą per dvidešimt minučių ir tai, kas įvyko, buvo visas karas su manimi. Žinojau, kad tikriausiai turėčiau judėti toliau, bet praleidęs klausimą ar net spėjęs ir atsitiktinai užpildęs vieną iš burbulų, pasijutau nesuvokiamas. Taigi aš tiesiog sėdėjau ten, iš naujo perskaičiusi problemą, išsigandusi ir jausdamasi kvaila. Kai pasibaigė laikas, palikau visą bandinio dalį tuščią. Aš įmušiau 68 procentilę, kuri tuo metu jautėsi kaip pasaulio pabaiga, bet dabar matau, kad, atsižvelgiant į situaciją, aš labai daug teisingai sutikau. Tuo metu nesugebėjimas pasiekti tobulumo reiškė tiesiog nesėkmę.

Yra priežastis, kodėl moterys taip jaučiasi ir elgiasi, rašo Saujani. Tai neturi nieko bendra su biologija ir viskuo, kas susiję su tuo, kaip mes buvome apmokyti. Mes, kaip mergaitės, nuo pat mažens esame mokomi žaisti saugiai. Siekti gauti visus As, įtikti mūsų tėvams ir mokytojams. Būkite atsargūs ir nelipkite per aukštai ant džiunglių sporto salės, kad nenukristume ir nesusižeistume. Sėdėti ramiai ir paklusniai, atrodyti gražiai, būti maloniam, kad mums patiks.

Berniukų žinutės yra visiškai kitokios. Jie mokomi tyrinėti, groti grubiai, aukštai siūbuoti, lipti į beždžionių barų viršų ir kristi žemyn bandant. Jie raginami išbandyti naujus dalykus, pritaikyti programėles ir įrankius ir iškart grįžti į žaidimą, jei pataikys. Nuo mažų dienų berniukai yra prižiūrimi nuotykių ... Kitaip tariant, berniukai mokomi būti drąsūs, o mergaitės - tobulos.

Tai galėjo būti visuomet, tačiau mūsų naujame amžiuje problemą papildo vienas visuotinis mūsų socialinio kraštovaizdžio papildymas. Tai, žinoma, (būgno prašau) „Instagram“. Saujani rašo apie tai, kaip kartos nuo tūkstantmečio ir vėliau daro tai, ką ji vadina tapatybės skaidymu, kai kalbama apie jų socialinius profilius. Nustatyta, kad moterys, kurios socialiniuose tinkluose puoselėja teigiamą ir gražų įvaizdį, sulaukia daugiausiai simpatijų. Taigi, ką tai lemia? Moterų kartos, pateikdamos melagingą pasakojimą dėl savo kultūrinės valiutos.

Atpažįstu šį vargą savyje, nes dažnai mąstau, kaip sujungti savo vidinį ir išorinį aš šiais laikais, kai kiekvienas yra savo asmeninis prekės ženklas. O kas, jei mergina nuklysta nuo pelėsio? Saujani kalba apie jauną paauglį, kuris socialiniuose tinkluose pasidalijo savo liūdesiu po išsiskyrimo tik tam, kad būtų pasakyta, jog ji yra per intensyvi. Ji tuojau paėmė savo postą.

Mano draugė ir rašytoja Amanda Chatel neseniai verkė savo „Instagram“ istorijoje. Tai buvo drąsu ir gražu. Mane dažnai įkvėpė daryti tą patį, bet aš visada pasistengiu. Ir nors kai kuriems žmonėms tai gali pasirodyti per intensyvu, tikrojo ir neapdoroto įrašo atmosfera tikrai skiriasi, palyginti su įrašu, kuris tik prašo užuojautos ir patvirtinimo. Mano „Instagram“ sparnai vis dar gali būti nestiprūs, tačiau vis dažniau pastebiu, kad įkvepiančios moterys socialiniuose tinkluose skamba aukštai švenčiant jų tikrumą ir žalumą. Tai tikrai geras dalykas, nes, kaip rašo Saujani, berniukai ir merginos modeliuos save pagal tai, ką mato, ir net tai, ko nemato.

Taigi kaip tada moterys staiga tampa drąsios, jei mes buvome socializuoti būti tobuli, malonūs ir gražūs? „Reshma Saujani“ rašo, kad vienas iš būdų galime atgaivinti savo atsparumą ir pašalinti atmetimo bei nesėkmės gedimą - tai jį normalizuodami ... Išdidžiai parodykite savo atmetimus; tai tavo drąsos ženklas. Ji paaiškina, kad narsumas yra raumuo, kurį nuolat stiprina. Kiekvieną kartą, kai moteris yra drąsi, jos raumenys didėja. Aš pastebėjau, kad net ir žinojimas apie savo švelnius, drąsius raumenis padarė juos daug mažesnius. Gali būti, kad net mėgstu!

2017 m. Buvau balsingas #MeToo judėjime ir lenkiau savo drąsos raumenis taip, kad, švelniai tariant, jaustųsi nepatogiai. Kai radau savo balsą, nors jis buvo nepaprastai išlaisvinantis ir įgalinantis, pajutau, kad laikau karštą bulvę ir negaliu jos atsikratyti pakankamai greitai. Norėjau pasislėpti. Nenorėjau būti teisiama. Norėjau būti saugus.

Maždaug tuo metu aš įdėjau savo nuotrauką į „Instagram“, pažodžiui sulenkdamas drąsą bicepsą, iššaukiančiai šypsodamasis. Netrukus po to, kai senas draugas man paskambino, kad perduočiau jam labai rūpimą pranešimą. Jo merginą įžeidė mano įrašas, nes aš atrodžiau per daug laiminga ir nepakankamai panaši į auką. Jis tiesiog norėjo man pranešti. Mane vis dar erzina tai, kad aš iš tikrųjų padėkojau už jo skambutį ir svarstiau nuimti nuotrauką. Nereikia nė sakyti, kad teismo sprendimo neišvengsi.

Vartyti Drąsus ne tobulas , Atėjau atrasti drąsos yra labai didelis žodis, apimantis daugybę įgalinančių savybių. Viltis, perspektyva, stiprybė, aktyvumas, laisvė, meilė, savęs jausmas ir dar daugiau. Aš tai taip pat vertinu kaip malonės formą, nematomą magiją, kuri mus veda. Aš tai įsivaizduoju kaip intuiciją. Bet kadangi moterys yra socializuojamos taip, kad būtų tokios malonios, malonios ir malonios, jos dažnai nepaiso savo intuicijos, atsitraukia nuo savo ribų ir taip nepakankamai lenkia savo drąsos raumenis.

Ir, žinoma, negaliu kalbėti apie drąsą, nekalbėdamas apie meilę. Mano sužadėtuvės neseniai buvo nutrauktos. Žiemos mėnesius praleidau kokoniškai, gydydamasis ir gulėdamas žemai. Aš tylėjau, nes viskas, ką sugalvojau rašyti ar pasakyti, buvo didelis didelis kaukimas. Galbūt slėpiausi šiek tiek per ilgai. Tačiau neseniai, kai pavasario oras ir vyšnių žiedai žydi, jaučiuosi gan drąsiai. Vėl svajoju apie naujus pradus. Galvoju apie naujos meilės galimybę. Esu įkvėptas ir pasiryžęs stengtis ne tam, kad jis būtų teisingas ar kad jis būtų tobulas, o tam, kad galėčiau kurti ir pasirodyti pats. Gal net verksiu „Instagram“. Nebereikės saugiai žaisti ir slapstytis šešėlyje. Saulė išėjo, ir aš nebijau, ką atskleis ši ryški šviesa.

Straipsniai, Kurie Jums Gali Patikti :