viščiukas fil a prezidentas kkk
Oprah Winfrey atsivėrė ŽMONĖS in interviu paskelbta gruodžio 13 d., o 69 metų žiniasklaidos karalienė atskleidė, kad vartoja svorio mažinimo vaistus. „Esu visiškai pasibaisėjusi dėl kitų žmonių ir ypač savęs gėdinimo“, – pažymėjo Oprah, prieš prisimindama atšiaurų savo svorio tyrimą, kurį per daugelį metų ji patyrė.
„25 metus tyčiotis iš manęs buvo viešas sportas“, – buvęs laidos vedėjas Oprah Winfrey šou sakė. „Mane kaltino ir gėdijau, kaltinau ir gėdinau save. ... Tai, kad mano gyvenime yra mediciniškai patvirtintas receptas, kaip suvaldyti svorį ir išlikti sveikesniems, atrodo kaip palengvėjimas, kaip atpirkimas, kaip dovana, o ne tai, už ką reikia slėptis ir vėl būti išjuoktam.
Oprah paaiškino, kad svorio pokyčiai „užėmė penkis dešimtmečius vietos mano smegenyse, jojoju ir jaučiau, kodėl negaliu tiesiog užkariauti šio dalyko, tikėdamas, kad valios jėga buvo mano nesėkmė“. Ji taip pat atkreipė dėmesį, kad kartą matė antraštę, kuri vadinosi „Dumpy, Frumpy ir Downright Lumpy“.
„Aš nejaučiau pykčio. Man buvo liūdna. Jaučiausi įskaudinta“, – sakė jis Spalva Violetinė sakė prodiuseris. „Surijau gėdą. Sutikau, kad tai mano kaltė“.
Oprah paaiškino, kad ji „išgyveno didžiausią „aha“ [momentą] kartu su daugeliu žmonių“, kai sužinojo, kad „visus šiuos metus kaltino save dėl antsvorio, ir aš turiu polinkį, kad jokia valia nesuvaldys. “
geriausias vyrų svorio metimo priedas
„Nutukimas yra liga“, - paaiškino ji. „Tai ne apie valią, o apie smegenis“. Todėl svorio metimo vaistų vartojimas padėjo jos sveikatai. „Iš tikrųjų rekomendavau jį žmonėms daug anksčiau, nei pati tuo užsiimdavau“, – pridūrė ji.
Buvęs pokalbių laidos vedėjas žino apie paskalas apie populiarius svorio mažinimo vaistus, tokius kaip Ozempic. Tačiau ji pabrėžė, kad ji „velniškai sunkiai dirbo“, kad išlaikytų savo mankštos režimą ir sveiką mitybą.
„Žinau, kad jei aš taip pat nedirbu ir nesu budrus dėl visų kitų dalykų, man tai neveiks“, – sakė ji. „Po kelio operacijos pradėjau vaikščioti ir kiekvieną savaitę užsibrėžiau naujus distancijos tikslus. Galų gale galėčiau kasdien žygiuoti nuo trijų iki penkių mylių, o savaitgaliais – 10 mylių tiesiai. Jaučiausi stipresnis, labiau tinkamas ir gyvesnis, nei jaučiausi daugelį metų. ... Paskutinį kartą valgau 4 valandą, išgeriu galoną vandens per dieną ir naudojuosi WeightWatchers taškų skaičiavimo principais. Aš žinojau apie [svorį mažinančius] vaistus, bet jaučiau, kad turiu įrodyti, kad turiu valios tai daryti. Dabar aš taip nebesijaučiu“.
